健身减肥 • 2021-11-30 18:05
CrossFit作为一个非常强调综合体育素质，调动全面身体机能的运动项目，在风靡欧美的同时，在国内还处于相对萧条的状态。是什么影响了CrossFit在国内的广泛传播？使它在国外流行并受到追捧的自身特色...
健身减肥 • 2021-11-24 16:41
让我们从一个问题开始，如果你像我们中的大多数人一样想要适应CrossFit，那么你适合什么？这似乎是一个简单的问题，如果你打羽毛球，网球甚至是高尔夫球这样的运动，那么你的理由和动力就是继续训练。但是，...
体育 • 2019-12-20 05:30
8月28日，CrossFit在官网发布新闻稿，宣布与锐步达成和解，双方将继续保持合作关系。虽然和解的细节没有公布，但锐步确实向CrossFit支付了一定数额的款项以达成和解。双方的诉讼官司要回溯到今年...
皇室战争 • 2020-04-06 14:24
CrossFit成立于2000年，到2015年，由原有的13个分支机构和6000名运动员到拥有4000多个训练基地和数万名运动员。CrossFit热潮席卷全球，成功挤进健身系统，成为一个新的训练项目。...
健身减肥 • 2021-11-21 04:43
CrossFit帮助女性在释放自己内心的同时仍然是美丽的。极受欢迎的CrossFit锻炼对女性有很多好处，包括增加心血管能力，提高肌力和肌肉耐力。除了身体上的好处之外，CrossFit还给女性提供了一...
健身 • 2020-09-22 19:22
今天特意选取了大热门运动CrossFit中的几个经典徒手动作分享给大家，在家做在健身房都可以，既能逐渐激活身体、更好地进入繁忙的工作学习状态;又能有效地帮助减脂塑形，尽快过渡到正常训练中。为什么选Cr...
健身减肥 • 2021-11-28 14:43
你可能不是一个crossfitter，但你可能听说过有关CrossFit和CrossFit的各种外国术语。在别人看来，它是一种很好的训练，或者说它很危险，随时都可能练出紧实的肌肉或者受伤躺进医院。 ...
力量举冠军何渭斌广州训练基地落户crossfit rouse
皇室战争 • 2021-11-19 17:08
每一步都在确定新高度的CrossFitRouse，又迎来了重要的历史性时刻——2018年1月14日，广州CrossFitRouse与全国力量举冠军何渭斌先生的合作签约仪式在CrossFitRouse顺...
皇室战争 • 2021-11-20 07:28
一说起crossfit你最先想到什么高难度、距离感、累到吐？闹不清CF馆和传统健身房到底有啥区别？“等我好好练练再来这个吧”……crossfit与传统健美的区别：CF不以塑造身体外型为主，不强调孤立肌...
CrossFit女神，身材健美，力量更强，280斤硬拉太轻松
皇室战争 • 2020-11-07 12:28
CrossFit训练是新时代下的一套十分成熟的健身体系，越来越多的城市开设了CrossFit的训练场地和室外器材，它和传统的健美有所不同，不注重肌肉的孤立训练，不以身体外型为主，更接近于自然的健身，能...
CROSSFIT健身女运动员，肌肉发达大腿粗壮，一般人不敢娶
皇室战争 • 2020-03-16 18:45
随着人们生活水平的提高，健身逐渐走进普通大众的日常生活中，但一般健身房的器械只是起到塑形的作用，对体能全方面提高的作用有限，而CROSSFIT则是综合性非常强的运动。CrossFit健身训练体系起源于...
健身强度太小？试试crossfit，感受下高强度训练的魅力！
健身 • 2020-10-19 21:16
crossfit训练是一种挑战身体极限的训练方式，是集力量和体能训练于一身的锻炼方式。目前在不对和军队的体能训练、特种部队、散打搏击等多个领域都在运动这套训练模式。其实，相比于单纯的有氧或力量训练，C...
健身减肥 • 2020-01-05 16:20
减脂减肥？没有什么可惧怕的！你可以进行这些训练及取得巨大效果，可能它的效果比你想象中的更好。在健身圈中，有些简单的训练往往会被忽略。CROSSFIT就是其中一种，对吧？事实上，有些健身爱好者非常讨厌C...
阿里文娱体育生态协同助力！全能体育赛CrossFit亚洲赛在沪落幕
健身减肥 • 2020-04-23 20:36
4月29日，2019年“AsiaCrossFit®Championship全力游戏”在上海卢湾体育馆圆满落幕。经过三天激战，最终男子个人第一名由来自加拿大的夺冠热门选手BrentFikowski获得，...
健身 • 2020-09-25 10:31
又到了每年年底的这个时候，每天似乎过的飞快，这速度好像比博尔特还快！然而在一年中最冷的季节，你更需要不断沉淀和积累，为来年的夏天露出性感的马甲线和身材做好储备。穿上运动装备，约上一两个好友，没人陪就一...
皇室战争 • 2021-11-05 10:19
又到了每年年底的这个时候，每天似乎过的飞快，这速度好像比博尔特还快！然而在一年中最冷的季节，你更需要不断沉淀和积累，为来年的夏天露出性感的马甲线和身材做好储备。穿上运动装备，约上一两个好友，没人陪就一...
