健康 • 2021-11-07 02:18
民国霸王兔这款民国霸王兔从尖椒兔改良而来，第一，初步熟处理方式不同，传统尖椒兔接近于干炸，手法粗犷，而改良版本手法更精细，用生粉上浆，以低油温滑散；第二，与尖椒兔突出单纯的清香麻辣味不同，这道菜增加了...
健康 • 2021-11-05 11:28
⎊鲜香的肥肠，这样爆炒更入味哟⎊今天小煮给大家带来的是“爆炒肥肠”肥肠有润燥、补虚的功效。吃肥肠可用于治疗虚弱口渴等症状，现在正值初冬，是补身体的大好时期，而且小煮一直建议的就是“食补”。喜欢的朋友不...
健康 • 2021-11-05 06:46
豆腐经过冰箱冷冻之后再化冻，其表面会变成蜂窝状，形似面筋，如果做到汤汁丰富的菜里，会充分吸收汤汁的味道，十分入味。今天我给大家分享的这道肉末豆腐炖白菜，也是临时起意，就地取材而成就的一道菜品。其实呢，...
减肥 • 2021-11-07 13:08
小编发现越是简单快捷的食物越受欢迎，就像这碗酱油炒面一样，只需要准备一丢丢的食材就能做出一顿快捷的早餐哟~一起做起来吧~准备食材100g鸡蛋面（越细越好）适量绿豆芽适量韭菜（切段）1根葱（切碎）适量烹...
饮食 • 2020-11-05 21:52
1蚂蚁上树用料：粉丝50g、猪肉150g、尖椒1个、小葱1棵、姜1块、蒜5瓣、豆瓣辣酱1大勺、料酒2小勺、生抽1小勺、老抽1小勺、白糖、水6大勺、鸡汁2大勺、花生油2大勺、红尖椒1个做法：1.粉丝提前...
饮食 • 2020-11-05 07:57
小炒牛肉牛肉250克小红椒2个香菜4棵姜8片蒜3瓣小米辣5个生抽2勺老抽几滴蚝油1勺胡椒粉2克生粉3克盐2克鸡精2克1.将牛肉切成薄片。2.放入碗中，加生粉、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、花生油抓匀腌制十...
饮食 • 2020-11-05 07:59
对美食的爱，往往是发自内心深处的。无论在何处，在何时，一阵味蕾的犒赏之后，总是会留恋那一份小炒的美妙。对于许多人而言，总有一道菜，可能治愈他们的坏心情。关于我的这道菜，就是蒜苗炒猪肝。已经不记得从什么...
减肥 • 2021-11-07 11:50
“饿不饿，下碗面给你吃？”“好”令人欲罢不能的简单美味满满的一碗幸福暖暖的吃到满足！今天介绍13种面条的做法，包你满意！美味无法抵挡！肉丝炒面回忆学校大食堂的那份小炒/食材/炒面面条300g小青菜（净...
减肥 • 2021-11-07 06:41
食材：琵琶腿，葱姜，八角，香叶，白糖，盐，料酒，花椒，鸡蛋，面粉，面包屑。1、琵琶腿洗净，在水中浸泡半个小时，去除血水异味。2、随后捞出，控水。3、将洗净控干的琵琶腿放入锅中，并下入花椒，大料，葱姜、...
健康 • 2021-11-07 04:34
秋天是最适合吃海鲜的，价格公道，味道鲜美。海鲜类的家常做法大多也是省时省力。最简单的就是白灼。可能是口味问题，或者是做法问题，我总觉得白灼后的虾类有股腥味，即便是海虾。但是做茄汁虾就会顿时觉得味道能接...
饮食 • 2020-11-01 20:19
最近春天的气候很明显，有些时候阴雨濛濛，有些时候凉风习习，既感受不到夏日那种阳光的毒辣，也感受不到冬日暖阳的温暖，有时候雨下的衣服都不干，就会觉得压抑，有时候又蹦蹦跳跳的踏青，感叹春光无限好，不得不说...
牛肉先这样处理，做出来的麻辣牛肉火锅鲜嫩入味，最适合寒冷冬天
饮食 • 2021-11-05 12:54
冬天来了，天气预报气温骤降12℃，刚给家人做好的暖暖的菜品，还没等第二道菜昨晚就凉了？还不如支起炉火，准备好小菜，为家人做上一锅热腾腾的火锅，今天给大家介绍的就是牛肉火锅，牛肉是健身减肥运动者首选肉类...
健康 • 2020-10-30 15:11
杏鲍菇也是人们生活中常见的食用菌之一，它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素和各种氨基酸；是典型的高蛋白低脂肪食物；另外，杏鲍菇中还含有钾、钙、铁、锌、磷、钠等多种微量元素；杏鲍菇营养较为丰富，因...
饮食 • 2020-11-05 07:53
想吃水煮肉片，又害怕自己长肉肉？别怕，我今天带大家来做一道水煮杏鲍菇，味道相当可观，又不会长肉肉。喜欢的、感兴趣的，大家赶快准备好以下的食材，和我一起做起来吧。准备食材：杏鲍菇、芹菜、豆芽、郫县豆瓣酱...
健康 • 2020-11-02 05:49
卤鹌鹑蛋千万不要开水下锅，这样卤，更香更入味，一口一个，一锅都不够吃。这两天孩子吵着要吃卤鹌鹑蛋，又怕集市上的不新鲜，自己便买了一斤，顺便买了一斤鸡爪一起卤。鹌鹑蛋营养丰富，其蛋白质含量非常高，孩子吃...
3~5分钟教你做香辣猪蹄，好吃入味，吃完肉，骨头也想吮干净！
健康 • 2021-11-07 07:50
猪蹄是营养价值很高的食材，富有很多的蛋白，补充营养，对身体有益，经常吃补充胶原蛋白，皮肤滑嫩嫩的哦，娜娜美食和大家分享香辣猪蹄的做法，不仅可以当菜下饭，还可以作为煲剧的美味先吃哦，做法简单，一起来ge...
水煮鸡胸食同嚼蜡，不如换个做法，鲜嫩入味倍儿好吃，热量也不高
健康 • 2020-11-05 11:19
到了夏天气温升高，人就跟着变得慵懒起来，食欲也大大降低，就想吃点开胃的食物。还有一点就是夏季是减肥的旺季，尤其是爱美的女性朋友都要秀秀曲线，变得越瘦越好。有句话说得好，要想瘦就得管住嘴迈开腿，意思就是...
健康 • 2020-10-30 22:23
番茄菜花材料：菜花、番茄、香葱、番茄酱、糖、盐、水、生粉、油各适量做法：1、将菜花放入锅中煮2分钟，捞出沥干备用。将葱花爆香，放入番茄酱翻炒，加水大火烧沸，搅匀。2、放入番茄丁，加入盐和白砂糖翻炒均匀...
饮食 • 2021-11-07 19:51
材料：猪肉馅适量，圆白菜半颗，粉丝2把，红尖椒1个，油适量，大蒜末3瓣，酱油少许，料酒少许，盐适量，热水半碗步骤：1、粉丝放水里泡软剪断，白菜和尖椒切成丝，猪肉馅装碗内2、大蒜拍碎剁几下3、锅内热油，...
烤茄子掌握这技巧，烤出的茄子不干还入味，蒜香味足，汤汁都下饭
饮食 • 2020-11-01 20:14
灶台在浅吟低唱，妈妈的味道依旧芬芳。感谢你与兔子一起探索、寻觅记忆中的美食，一起打捞那些曾经慢慢消失的味道……让味蕾唱歌，让舌尖绽放！春天踏青的好时节，一头扎进大自然的怀抱，倾听着万物苏醒，呼吸着清新...
