健康 • 2020-11-05 11:25
蒜蓉金针菇是一道十分常见的家常菜，很多人都十分喜欢吃金针菇，更是吃火锅的必点菜。金针菇营养价值高，可降低胆固醇，缓解疲劳，抑制癌细胞，提高身体免疫力。今天教大家这道蒜蓉金针菇，绝对让大家吃得过瘾。金针...
健康 • 2020-09-08 23:38
凉拌金针菇食材：金针菇克，红辣椒2个，生抽4勺，盐1克，白糖1勺，米醋1勺，，香油少许，食用油适量做法：1.金针菇去除根部，撕开，洗净。2.锅中放水，水开后放入金针菇焯2分钟左右。捞出。3.红辣椒切成...
饮食 • 2018-08-05 15:08
金针菇炒蛋做法：1、将金针菇去除根部的1-2厘米，洗净，泡在淡盐水中;2、鸡蛋打散，放少许盐、胡椒粉和清水，搅拌至均匀;3、锅烧热，加少许油，下鸡蛋，炒熟成蛋花状，盛出;4、锅中放少许油烧热，下金针菇...
健康 • 2018-05-03 01:38
今天就为大家推荐一款最近在我家非常受欢迎的金针肥牛汤，做起来超级简单，平时可以在冰箱中冰鲜一些肥牛片，想吃的时候室温化软，十分钟就可以喝上香喷喷的汤了，即使零厨艺的同学也照样零失败。软嫩的肥牛片经过汤...
健康 • 2018-07-10 17:07
今天就为大家推荐一款最近在我家非常受欢迎的金针肥牛汤，做起来超级简单，平时可以在冰箱中冰鲜一些肥牛片，想吃的时候室温化软，十分钟就可以喝上香喷喷的汤了，即使零厨艺的同学也照样零失败。软嫩的肥牛片经过汤...
减肥 • 2018-04-22 06:31
/食材/日本豆腐500g、金针菇500g、大葱小葱、蒜、盐、耗油2小勺、酱油2小勺/步骤/1、金针菇洗净沥干水备用（去除根部弄散）日本豆腐打开包装横切3刀，切块2、大葱，蒜切碎，葱花备用3、锅中倒油烧...
减肥 • 2018-06-29 18:13
/食材/日本豆腐500g、金针菇500g、大葱小葱、蒜、盐、耗油2小勺、酱油2小勺/步骤/1、金针菇洗净沥干水备用（去除根部弄散）日本豆腐打开包装横切3刀，切块2、大葱，蒜切碎，葱花备用3、锅中倒油烧...
饮食 • 2020-08-26 10:50
1.配料：金针菇、蒜末、小米椒、一勺味道极鲜酱油、一勺陈醋、一勺白糖、两勺辣椒油（豆瓣酱可代替）、少许味精、盐。2.金针菇洗净备用。3.将金针菇控水撕成小朵。4.锅里烧开水，金针菇下锅，焯烫一分钟。5...
减肥 • 2018-04-20 01:38
今年的冬天来得比往年要早一些，你那儿是不是也这个情况？下了几场雨以后，感觉更强烈，不吃火锅，我都不想出门了。烧烤也被提前纳入了日程，不过我不是在外面吃，是自己在家模仿着做，比如今天想吃金针菇，就来了一...
减肥 • 2018-06-27 13:25
今年的冬天来得比往年要早一些，你那儿是不是也这个情况？下了几场雨以后，感觉更强烈，不吃火锅，我都不想出门了。烧烤也被提前纳入了日程，不过我不是在外面吃，是自己在家模仿着做，比如今天想吃金针菇，就来了一...
育儿 • 2020-10-03 14:04
大家好，又到了新的一期星妈专栏。在上一期中，我与大家分享了如何制作9-11月龄宝宝的营养辅食——苹果酪。那么今天将与大家分享的是，如何制作9-11月龄宝宝的营养辅食——金针菇鸡汤。在我讲述制作方法之前...
饮食 • 2020-10-22 01:15
有一类食物，被戏称作“明天见”（seeyoutomorrow），就是那种今天吃下去、明天便便里见的食物。金针菇无疑是其中最为典型的代表，毕竟它吃进去啥样，隔天拉出来一般还是啥样……金针菇|正版素材来源...
育儿 • 2018-03-25 21:28
菌菇类对增强人体免疫力和抗病毒有很大的作用，今天就来个家庭版的健康烤菌菇，一道5分钟完成的家常菜，没有技术含量，更加没有难度，选择自己喜欢的菌菇，多挑几种味更美，再加些家人喜欢的调料，推进烤箱吧。参考...
饮食 • 2018-08-03 16:09
做为一个家庭煮妇的日常就是怎么简单怎么来，既要好吃又要美味，自然莫过于选择蒸菜系列.今天给大家分享的这款金针菇剁椒蒸粉丝，口味鲜辣可口，金针菇的脆鲜带上粉丝的软嫩，夹杂着剁椒的辣味！吃起来了就放不下，...
饮食 • 2020-10-11 15:43
"洋葱，剥去外皮层；切取四大片；少油，下锅煎；洋葱变软捞入盘中白金针菇，切掉根部；分枝泡洗，沥干；放生抽、黑胡椒粉，拌匀。培根；80克分片用培根包裹一枝金针菇；用牙签锁住少油，下培根金针菇卷煎至吐油、...
减肥 • 2018-04-22 21:05
肥牛金针菇材料：肥牛卷、金针菇、蒜蓉、郫县豆瓣酱、水、盐做法：1、金针菇去根洗净,香葱切成葱花2、锅中放油六成热时开小火，放入蒜蓉和豆瓣酱炒香3、加入一大碗水，转大火4、水烧开后放入金针菇5、再次煮开...
减肥 • 2018-06-30 08:38
肥牛金针菇材料：肥牛卷、金针菇、蒜蓉、郫县豆瓣酱、水、盐做法：1、金针菇去根洗净,香葱切成葱花2、锅中放油六成热时开小火，放入蒜蓉和豆瓣酱炒香3、加入一大碗水，转大火4、水烧开后放入金针菇5、再次煮开...
减肥 • 2018-07-02 10:28
教你制作回锅肉、金针菇日本豆腐、蒜香炒花甲回锅肉/食材/五花肉400g、青蒜250g、葱、姜、蒜干红辣椒、花椒1勺郫县豆瓣酱1大勺、料酒、糖、酱油/步骤/1、带皮五花肉冷水下锅加葱段、姜片花椒7、8粒...
饮食 • 2018-08-03 17:15
剁椒粉丝蒸金针菇，色泽亮丽，红白相间，口感爽滑，粉丝吸收了金针菇和剁椒的汤汁，味道浓郁，加之是蒸制的菜品，所以健康少油，营养不流失！我今天和大家分享的这道菜，是借鉴传统的做法，利用微波炉蒸制而成，更加...
健康 • 2020-10-21 05:05
家常茄子主料：茄子2个、猪肉200克辅料：植物油300毫升、豆豉辣酱30克、蒜20克、生抽15克、盐2克、玉米淀粉10克、水淀粉15克、小葱1根猪肉腌料：白胡椒1克、盐1克、香油3克、白糖5克、玉米淀...
