心理 • 2020-11-25 23:17
中医认为，气血乃人之根本。气血虽然看不见，但是却能主宰我们身体健康。那么，是谁偷走了我们的气血?一、熬夜——熬夜是偷走气血的第一大元凶。晚上主阴，白天主阳，血就是阴，晚上是养血的时候，长时间熬夜不睡会...
饮食 • 2021-11-05 07:19
由于女人的生理特征，很容易引起气血不足，气血不足容易引发很多问题，像手脚冰冷，肤色暗沉，痛经等都是由于气血不足造成的，气血不足肤色差如何调理呢？女人气血不足吃这些让你养足好气色。一、补血补气气血不足最...
保健 • 2020-11-02 10:38
我们常说“花钱如流水”，物质生活水平不断提高的同时，钱也越来越不经用了。所以很多的年轻人，都成了房子、车子和银行卡的“奴役”。为了赚钱，不惜牺牲自己的睡眠时间来加班。久而久之，不仅破坏了正常的作息时间...
减肥 • 2020-10-30 02:53
气血不足导致手脚冰凉！每天坚持站桩15分钟，气血越来越通畅大家好，欢迎来到橙医生养生课堂，一到冬季很多女性发现，无论穿的多厚，手脚却一直是冷冰冰的，其实这是体内气血不足的表现，气血不足会造成人体脏腑器...
保健 • 2021-11-06 09:47
一，病症堵通道，脏腑堵经络1，头上的病症，脚下堵2，颈上的病症，脚跟堵3，腰上的病症，腿中堵4，踝关节以下的病症，腕上找5，腕关节以下的，脚上找6，腕关节以上的病症，脚下找二，寻找的方法：病症、堵点、...
健康 • 2021-11-07 18:21
现代年轻人普遍气血不足，亚健康自然是在所难免的。基于此，现在年轻人更应该注重饮食健康，下面为大家介绍几款补气药膳，希望能够力挽狂澜!……一、人参粥【原料】白米50-100克，人参10克。【制作工艺】将...
保健 • 2021-11-07 07:17
1、气的概念：气是运行在人体内的一种精微物质。具有极强的能量的活动力，激发和推动机体器官的功能活动，因此也代表五脏之气和经脉之气。气的作用主要是温养机体和抵御外邪的入侵，同时参与脏腑功能的新陈代谢。2...
饮食 • 2020-11-03 19:41
【养生保健作用】党参性平，味甘，归脾经、肺经，补中益气，养血生津。人参补气，无补血之功；当归补血，乏补气之功；而党参气血双补，兼具二功，故自有独到之处。《本草正义》云：“力能补脾养胃，润肺生津，健运中...
饮食 • 2021-11-08 11:19
黄豆猪蹄汤是一道药膳。做法简单，营养丰富，适合秋冬季滋补，具有通乳、气血双补、补虚养身等功效。属于乳母食谱，通乳食谱，气血双补食谱，孕妇食谱，补虚养身食谱。食品介绍食品名称:黄豆猪蹄汤类别:乳母食谱，...
育儿 • 2020-11-04 22:09
很多妇女生产之前身体挺好，而在生产之后身体会出现各种不适的症状，多数在生产前后的体检没有什么疾病，产后出现的情绪压抑、心烦、失眠、焦躁、疲劳、注意力下降，多少跟产后抑郁症有一定的联系，这现象也比较普遍...
保健 • 2021-11-06 23:26
双手就像我们的“第二张脸”，不仅代表个人形象，还能反映身体的健康状况。在中医看来，与人握手时根据不同的“手感”，就能对其体质探知一二。手冷脾肺虚弱。有些人手脚心冰凉，天冷的时候更加明显，有时还伴有倦怠...
皇室战争 • 2021-11-13 13:59
很多身体偏寒的女生，在冬天总是手脚发凉，晚上一个人总是捂不热被子，整个晚上都睡不了一个好觉。体寒的女生可以在平时多多练习瑜伽，可以通过健康的方式，让你手脚暖起来，有效祛除体内寒气，改善气血不足的问题。...
保健 • 2021-11-07 07:38
女性长期气血不足，很容易导致皱纹早生、黄褐斑上脸、衰老加速等问题，才30岁出头，就有可能变成黄脸婆了。由于比较特殊的生理情况，80%的女性都会出现气血不足。女性气血不足，除了影响容貌外，往往还会导致头...
保健 • 2021-11-07 09:48
我们知道，男人过了40岁之后，身体的各个方面都开始走下坡路，气血渐衰，精力也大不如前以前了，可以说是心有余而力不足。其实这大部分原因都是因为气血不足造成的......男人气血不足的原因：1、饮食不足人...
保健 • 2021-11-05 20:00
胃为水谷之海，主受纳和腐熟水谷，宜通不宜滞。如果气机郁滞，消化功能受损，胃痛就会频繁发作，比如贪吃饮冷、压力过大、精神紧张等都会引起胃痛、泛酸、嗳气等症状。刮痧能迅速舒缓痉挛的胃壁肌，使胃部气血得以运...
饮食 • 2020-10-30 02:05
苋菜与它同炒，减肥轻身，促进排毒，强身健体，气血也好了！苋菜是大家非常熟悉的一种蔬菜，在生活中会经常吃，苋菜里面含有的营养物质也非常丰富，可以给我们的身体带来很多好处。苋菜的叶子里面钙元素是非常丰富的...
梦幻西游: 网友找回三年前的梦幻号, 109级只有1200气血!
电子竞技 • 2021-12-06 12:26
一个网友近日找回了自己三年前的一个梦幻号，由于当年已经玩到了109级，所以这一次回归是希望可以一直玩下去的，号上有什么缺陷，网友都准备义无反顾的充钱解决。109级的五庄观，1206的气血，1211的伤...
它是天然的“养血”小零食，每天食一把，健脑安神，气血越来越好
保健 • 2020-11-02 05:48
它是天然的“养血”小零食，每天食一把，健脑安神，气血越来越好！桂圆自古被当做极好的滋补品。又名龙眼肉。为中国南方水果，多产于两广地区，历史上有南方“桂圆”北“人参”之称。常吃桂圆好处多，你知道吗？1、...
健康 • 2020-11-01 15:35
自古以来，漂亮的女人都被称作“红颜”，可见血液健康对女人来说有多么重要。女人只有气血充足气色才能好，看起来才年轻漂亮。妇科专家建议，女性平时多吃这几种东西补充气血，越变越年轻。1、桑葚春天又到了桑葚收...
健康 • 2021-11-07 20:42
气血气与血是人体内的两大类基本物质，在人体生命活动中占有很重要的地位。气血对人体健康的重要性不言而喻，今日就和大家谈谈补血益气那些事。▼黄臻广东省中医院经典科副主任医师气能生血，气能行血，气能摄血；血...
