羽毛球 • 2021-11-15 06:28
很多球友对双脚起跳都感觉是遥不可及的，其实双脚起跳并没有那么难，只要步伐对了、击球点对了还是可以很轻松双脚跳起来的。如何做步伐：要用后交叉的步伐才可以充分的找到点，一定先要后交叉，之后向后迈出右脚，重...
羽毛球 • 2021-11-15 06:28
很多球友对双脚起跳都感觉是遥不可及的，其实双脚起跳并没有那么难，只要步伐对了、击球点对了还是可以很轻松双脚跳起来的。如何做步伐：要用后交叉的步伐才可以充分的找到点，一定先要后交叉，之后向后迈出右脚，重...
田径 • 2020-11-09 04:17
历时433天、奔跑2.4万公里后，49岁的白斌从南极中国长城科考站抵达位于北极圈内的加拿大图克托亚图克，完成了从南极跑到北极挑战。在漫长的跑步途中，他总会在跑步时思考着自己的下一个挑战。每天一个小目标...
人文 • 2021-11-07 00:59
胡问遂书法作品1987年，我告别上海，赴美研读社会学硕士学位。在我旅美的行囊中,有两支上海杨振华制的“问遂选颖”毛笔,一直跟随着我跨越大洋的人生之路。这两支笔,笔杆发黄了,笔毛已稀疏了。然而，正是这两...
田径 • 2021-11-13 17:41
想打远，就得学会正确的发力方式。但是如何发力，一直是广大球友从始至终都在思考的问题。而想要知道如何发力，我们首先要弄清楚力量来源于哪儿？我给出的答案是，力量来源于地面的反作用力。比如说，你想跳得更高，...
田径 • 2021-11-13 17:41
想打远，就得学会正确的发力方式。但是如何发力，一直是广大球友从始至终都在思考的问题。而想要知道如何发力，我们首先要弄清楚力量来源于哪儿？我给出的答案是，力量来源于地面的反作用力。比如说，你想跳得更高，...
健康 • 2020-11-04 01:23
科学研究证明，锻炼身体不仅要遵循机体自身的代谢规律，还应遵循运动本身蕴含的规律。而节律运动就是遵循运动规律所进行的运动。如散步、慢跑、游泳、舞蹈等提高锻炼者体温、脉搏、呼吸频率等的锻炼方式，就属于基础...
田径 • 2021-12-03 20:56
7月28日晚，80余位长跑爱好者在东阳剧院旁集合整队待发。头灯、水壶、背包、能量补给……检查完装备，做了热身运动，大家有序开跑。同样的画面，已经是第四次出现在这个场地。60余位跑友从东阳市区中山大桥出...
减肥 • 2020-11-02 19:20
深蹲这个动作，过去到现在一直有不少人在讲，今天我们要着重讲一下深蹲双脚的距离。深蹲双脚的距离分为与肩同宽、比肩宽、比肩窄，在健身房进行深蹲的人采用与肩同宽、比肩窄的人居多，这二种方式在进行深蹲时大腿前...
利物浦 • 2021-11-26 14:21
网易体育2月12日报道：作为一名足球运动员，人们常常会认为这是世界上最有魅力的职业之一，因为这份工作充斥着金钱和名望。然而，利物浦中场球员拉拉纳晒出了运动员不为人知的一面。在周日的英超联赛中，拉拉纳所...
切尔西 • 2021-11-14 07:07
北京时间1月7日凌晨1点30分，2017-2018赛季英格兰足总杯第三轮的一场焦点战进行，切尔西在客场对阵诺维奇，经过90分钟激战，切尔西和诺维奇互交白卷，0-0战平，两队将择日重赛。路易斯被出示黄牌...
切尔西 • 2021-11-14 07:07
北京时间1月7日凌晨1点30分，2017-2018赛季英格兰足总杯第三轮的一场焦点战进行，切尔西在客场对阵诺维奇，经过90分钟激战，切尔西和诺维奇互交白卷，0-0战平，两队将择日重赛。路易斯被出示黄牌...
C罗 • 2021-11-25 03:42
虽然本人不是梅吹，本人更喜欢罗总裁，但要让我吹一波梅西，我吹的一点不会比职业梅吹们差。虽然我不是他的粉，但我从不掩饰对他的欣赏和钦佩。要讨论梅西有多强，可以反过来讨论，看看梅西哪些方面比较弱，这样问题...
LOL • 2021-12-02 15:23
玩游戏对于正常人来说轻而易举，但是对于残疾人来说并非易事。最近，韩国一位残疾人玩家就用双脚证明，残疾人也可以很厉害。他在笔记本电脑上固定着一台摄像机，记录了他15分钟的比赛，坚强的他全程都是用脚进行游...
娱乐 • 2021-11-07 07:15
正在紧锣密鼓拍戏的王子文，日常还是在关注着自己的体重。她在微博上晒了张照片，虽然是责怪陈赫的口气，但明显还是可以感觉得到喜出望外，她又瘦了。我看了一眼王子文的称，39.1公斤，不到80斤，很多女人梦寐...
综合体育 • 2021-11-17 10:46
"这是一位在波兰的小伙子，29岁的他在09年因为一次可怕的事故，被截去了双臂。对于放弃了一切都要成为一名赛车手的bartek来说，这是一场灾难！来自于2016年6月14日的报道（图片来自东方IC）失去...
羽毛球 • 2021-11-10 22:46
经常有球友在后台留言，问如何杀球，杀球如何训练。球友们总说学不会林丹啊、傅海峰啊那么帅气的杀球，想从基本的学起。好，今天就带领大家一起来一步一步的学习杀球技术。杀球，是在后场或中后场区域，在尽可能高的...
羽毛球 • 2021-11-10 22:46
经常有球友在后台留言，问如何杀球，杀球如何训练。球友们总说学不会林丹啊、傅海峰啊那么帅气的杀球，想从基本的学起。好，今天就带领大家一起来一步一步的学习杀球技术。杀球，是在后场或中后场区域，在尽可能高的...
羽毛球 • 2021-11-10 22:46
经常有球友在后台留言，问如何杀球，杀球如何训练。球友们总说学不会林丹啊、傅海峰啊那么帅气的杀球，想从基本的学起。好，今天就带领大家一起来一步一步的学习杀球技术。杀球，是在后场或中后场区域，在尽可能高的...
德甲 • 2021-12-02 05:13
小飞侠罗本除了伤病，制约它没能并列双骄的另一点，说是得分能力，我觉得更具体的讲，应该是他的右脚能力。左右脚水平和使用度的差距巨大，决定了他射门方式的单一，决定了守门员防他射门的成功率。罗本右脚的水平和...
