游戏 • 2021-11-08 03:52
文章由《网络游戏秘笈》杂志独家提供，转载请注明来源17173杂志链接:点击进入专题作者：指冷玉箫寒文字采集：信步赏花杂志联系：网络游戏秘笈联系地址：重庆市渝中区双钢路3号科协大厦9楼《大众网络报》40...
皇室战争 • 2018-01-07 19:49
导语：想要完成有始有终的完美运动，就必须在收操的舒缓中，调节呼吸，使心跳率回复到平静状态。运动后也别忘了适时地补充水分，将能减缓肌肉酸痛和乳酸堆积情况，增加肌耐力与柔软度。 Stretch1:大腿内...
皇室战争 • 2019-12-30 20:38
最近，有位跑友抱怨：每次操场上看到旁边的男生像飘过去一样跑步就觉得好羡慕！为什么别人如此轻盈，而自己脚步沉重，难道就是因为胖么...其实，这种情况相信很多跑友在跑步时遇到过，跑步时别人身轻如燕、脚步轻...
健身 • 2021-11-07 19:42
导语：想要完成有始有终的完美运动，就必须在收操的舒缓中，调节呼吸，使心跳率回复到平静状态。运动后也别忘了适时地补充水分，将能减缓肌肉酸痛和乳酸堆积情况，增加肌耐力与柔软度。Stretch1:大腿内侧伸...
NBA • 2021-11-13 02:21
北京时间1月2日，新赛季NBA常规赛继续进行，多伦多猛龙主场经过加时赛，以131-127击败了密尔沃基雄鹿，其中德罗赞创职业生涯新高52分，帮助猛龙获得主场12连胜。...
健身减肥 • 2020-11-15 12:05
我们跑步时呼吸不通畅，不得已停下来，这并不是我们心肺功能耐力不够造成的，而是呼吸方法不正确造成的，小编来支招，告诉你一种腹式呼吸法，跑时就不会气喘了，并且身轻如燕，让你跑的更远。也许你会问，腹式呼吸法...
情感 • 2020-10-20 20:29
简单的生活让人轻松快乐，简单的欲望让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，轻若飞花，轻似落霞，轻如雨丝；因为简单，才洞悉心灵之静，静若夜空，静似幽谷，静如小溪。一切的简单都蕴涵着淡泊宁静的真实。生活就...
皇室战争 • 2019-12-29 10:16
跑步是公认的燃脂利器，喜欢跑步的人可不少。但为什么有的人跑起来身轻如燕？而你却重如泰山？还常常收到diss的眼光？不会呼吸很多人可能都会认为，呼吸和跑步都是人类天生的，所以没有什么技巧可寻，而实际上大...
脂肪最怕3种碱性食物，每天吃一点，体重悄悄下降！让你身轻如燕
减肥 • 2020-11-05 18:42
又快要到减肥的旺季了，以下这是脂肪最怕的几种碱性食物，每天吃点，体重悄悄降，身材也越来越好。最好的减肥方法就是吃碱性食物，来慢慢养成易瘦体质，碱性食物进入人体后，参加体内代谢，使产生二氧化碳和水排出体...
皇室战争 • 2019-12-28 08:34
九月天气渐渐凉爽了下来，人体的舒适感增强，人也开始变得懒惰，很多人开始胃口增大，睡眠增多。特别经过夏季的锻炼，很容易就会在秋季“滋补”的概念下养成好吃懒做的状态，这就很容易造成秋日虚胖的情况，让你身材...
这胖子身材跟“球”一样！比奥胖还重40斤，运球过人却身轻如燕
欧文 • 2020-01-14 21:59
如果告诉你世界上有这样一位高手，在野球场上，他比奥胖重40斤，拥有奥尼尔的身材和力量，却还有着欧文那样逆天般丝滑的手活，你会相信吗？你肯定很难想象这样的人，但确实有奥尼尔和欧文结合体的存在，他的名字叫...
健身 • 2018-05-07 22:50
这类运动我们成为功能性训练，它似乎可以在任何地方完成，我们在网上经常看到的跑酷、攀岩这类高逼格的运动，它们的基础都是从功能性训练开始的，当我们肌肉越练越大体重过重时，是否会觉得身体开始有点活动不自如？...
健身减肥 • 2021-12-04 15:23
在中国，男女恋爱不仅相信门当户对，男的英俊，女的柔媚！不过这在国外好像没有太多的讲究，即使男友比女生矮一些也没有问题。前不久，韩国的舞蹈演员韩智英和男友去游泳的照片被网上疯传。韩智英是一位很不错的芭蕾...
