保健 • 2018-05-09 23:26
刮头部:提神醒脑头部经脉通畅,会使人精力充沛,脑血管、脑神经功能正常。给头部刮痧时,可以把头顶正中央的百会穴当作中心,向四周刮拭,刮到头皮有温热的感觉即可。刮的时候,如果觉得某个地方比较疼痛,可以在那...
心理 • 2020-11-04 11:29
很多人会出现口干口苦的症状,在半夜醒过来这种症状感觉更加明显,或者在晨起的时候口干口苦症状特别严重。中医认为口苦是因为胆火胆气上逆所导致,肝胆也会导致口苦,体内有火,热伤津液不足也容易出现口干的现象,...
保健 • 2018-04-29 15:37
《晏子春秋》中说:“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳。”事实上,橘、枳是同科不同属的植物。即便在淮南也有枳的生长和分布,不过就算水土再好,长出来的果实也是酸而苦涩的。枳实是芸香科植物酸橙及其栽培变种或甜...
保健 • 2018-07-07 03:40
《晏子春秋》中说:“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳。”事实上,橘、枳是同科不同属的植物。即便在淮南也有枳的生长和分布,不过就算水土再好,长出来的果实也是酸而苦涩的。枳实是芸香科植物酸橙及其栽培变种或甜...
饮食 • 2020-10-14 20:33
菊花泡水,配合适量乌龙茶,能预防肝脂肪囤积,还可以促进肝脏的血液循环,有很好的滋补肝脏的作用哦,对肝特别好柠檬可以帮助身体清除有毒物质,还含有丰富的维生素C,因此,也是为肝排毒的好食物。能够促进肝脏生...
保健 • 2020-10-30 00:04
此菜是个宝,春天要多吃,疏肝保肝,吸附脂肪,轻松甩掉大肚腩!春天来了,正是万物复苏的季节,所有的植物都发芽生长了,竹笋也破土而出,这个季节正是吃春笋的季节。春天是养肝的季节,而春笋升发能力强,有助于肝...
保健 • 2020-10-20 20:02
肝病的“大救星”来了,常吃这几种食物,疏肝理气防止肝硬化!罗布麻是一种常见的中草药,含有丰富的维生素,而且罗布麻还含有多种生物活性成分,能起到保护肝脏的解毒作用!石竹杞菊茶中有枸杞子,菊花,甘草,决明...
肝不好的人,坚持多用它泡水喝,清肝火、疏肝气,肝脏也越来越好
保健 • 2020-10-27 23:03
肝是人体重要的解毒器官之一,中医上,肝主藏血,因此,血液是肝脏运作机能的基础。由此,肝脏的排毒是通常血液循环的流动基础上,从而进行化学性质的解毒,将血液毒素降解为微毒、无毒的状态,从而维护人体的健康。...
肝脏不舒服的人,睡前半小时,牢记2做,2不做,可疏肝气,降肝火
心理 • 2020-11-01 15:09
肝脏在身体里面是非常重要的,如果肝脏不舒服,就无法起到排毒的功效,所以保护肝脏非常重要。对于肝脏不舒服的人来说,保养肝脏尤其重要,尤其睡前半个小时,我们一定要牢记二做二不做,这样可以起到疏肝气降肝火的...
它是肝脏“清道夫”,常吃它,疏肝理气排肝毒,给肝脏来个大扫除
保健 • 2020-10-27 22:12
肝脏是我们人体重要的排毒器官,如果不好好保护它,就会出现肝脏毒素“堵塞”的情况,而这样就会引起肝炎、肝硬化等疾病。而肝脏还没有痛觉神经所以出现问题时也不会被我们及时发现,所以我们要时常给肝脏做一个大扫...
饮食 • 2018-08-03 17:12
男人过了40岁,就步入中年,可谓上有老下有小,健康会滑坡,身体会发福,精力也跟着慢慢减退,这时候就少喝点酒、少抽点烟、少熬夜,因为喝酒、抽烟、熬夜都是肝脏的敌人。然而,伤肝的同时也会损伤肾脏,毕竟“肝...