46年引体向上，21年吃素，照样能练出一身惊艳肌肉！

没时间去健身房？

一根单杠也能练

健君看到一个小新闻

上海一个高中体测引体向上

一半以上男生拿了0分

虽然感觉有点惊讶

但似乎也不是那么意外

在健君大学期间

文学院体测引体向上

0分也非常常见

平均水平也就3个左右

而这很可能是中国青少年的常态

想想真是令人唏嘘

全民健身任重道远啊

干脆