饮食 • 2020-10-30 21:12
番茄和此物天生一对，肠胃通畅，面色红润，睡得香大家好，我是你们的健康私人医生老袁，今天给大家带来一个平时养生小知识，希望大家在生活中注意一些日常的饮食规律，达到以食养生的目的番茄的营养价值很高，各种维...
保健 • 2020-11-02 06:10
青椒性热，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，具有较强的解热镇痛的作用。此外，青椒还具有促进血液循环的作用，买回来的豆腐泡用水冲洗一下，如果是大的，就一分二，如果是小的就直接用;青菜椒切块。起锅热...
保健 • 2020-11-02 05:39
洋葱和此物一起吃，给人体提供足够营养，早知早健康洋葱的功效：祖国医学认为，洋葱性温味辛，可温通解表，发散风寒。可用于外感风寒，身痛无汗，食积胀满等症。此外，近年发现，洋葱对预防所谓“富贵病”颇有益处，...
健康 • 2020-11-01 16:54
女性春天常食此物，开胃理气、止渴润肺、养颜护肤很多人都喜欢吃桔子，它不但酸甜可口，而且汁水多，用来补充水分是非常不错的选择。桔子里面含有丰富的营养元素，经常食用对身体是非常有益的，那么你知道桔子有哪些...
饮食 • 2020-10-30 21:12
春天到了，不妨多吃此物，胃口更好，皮肤更光滑大家好，我是你们的健康私人医生老袁，今天给大家带来一个平时养生小知识，希望大家在生活中注意一些日常的饮食规律，达到以食养生的目的。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩...
保健 • 2020-10-29 21:51
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；且有一种能促使脂肪进行新陈代谢的酶类物质，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，抑制胃酸过多，还可以解毒。所以说，萝卜是“既无营养失衡之忧，又可果腹...
保健 • 2020-11-02 04:47
苤蓝俗称大头菜、结头菜、芥蓝、蔓青,是十字花科植物球茎甘蓝的球状茎,原产于地中海沿岸,现在我国广为栽培,高原地区一年一作,平原地区春秋两季栽培。苤蓝直根肥大,质地比萝ト致密,有甜味,呈球形或扁圆形,主...
保健 • 2020-11-02 05:01
农村常见的野菜，要拨回家！搭配此物一炒，对身体很好！香椿的功效：香椿味苦、性平、无毒。有清热解毒、开胃爽神、健胃理气、杀虫固精、祛风除湿、止血利气等功效。临床表明，香椿能保肝、利肺、健脾、补血、舒筋。...
保健 • 2020-11-02 08:52
绿豆在夏季非常的受大家欢迎，可消暑降火，在夏季能够喝上几碗冰凉的绿豆汤或绿豆粥，神清气爽，心里的燥热也会有所缓解。其实绿豆中含有的某些成分有抑菌的作用，绿豆衣的提取液对葡萄球菌有抑制作用，绿豆中含有的...
此物有“土人参”之誉，常吃可促进肠胃蠕动，消除便秘，排毒养颜
保健 • 2020-10-29 19:39
在日常生活中，最常见的白色蔬菜有白萝卜、白菜、土豆、菜花、大蒜、莲藕、冬瓜、竹笋等。每天适当补充一些白色蔬菜，可调节视觉、安定情绪和强化心肌，对高血压、心肌病患者有益。吃白萝卜好处多，民间素有“萝卜上...
茄子和此物一起炒，每天几口，疏通血管，淡化色斑，皮肤细腻光滑
健身 • 2020-11-02 18:39
茄子和此物一起炒，每天几口，疏通血管，淡化色斑，皮肤细腻光滑！茄子是我们日常生活中常见的一种食物，富含多种营养物质，口感也好，受到很多人的欢迎和喜爱，常吃茄子可以清热活血，消肿止痛。茄子和此物一起炒，...
健康 • 2020-11-01 16:50
小时候我们经常在田野里看到一种嫩绿的野菜，当时感觉样子很普通，有点像莴苣，现在却越来越多的出现在我们的餐桌上，由于现代女性提倡绿色健康的饮食，像油麦菜这种地地道道的绿色产品已经成为女性养性修身的良品。...
保健 • 2020-11-02 10:45
白萝卜当中富含有非常多的维生素、微量元素锌和矿物质，可以很好的帮助人们提升自身的免疫系统的能力，帮助人体抵抗疾病的入侵。尤其是在季节更换的时候，天气不太正常，并且非常的干燥，这个时候适合多使用一些白萝...
女性不想肚子鼓鼓，多吃此物，排出毒素垃圾，腰细了，眼睛更明亮
健身 • 2020-11-02 20:56
女性不想肚子鼓鼓，多吃此物，排出毒素垃圾，腰细了，眼睛更明亮！冬笋是尚未出土的笋芽，口感幼嫩，营养十分丰富，在很多地方都有分布，很多人爱吃，常吃冬笋可以促进消化吸收，健胃消食，增强食欲。冬笋中的植物纤...
心理 • 2021-01-05 09:14
香蕉和此物一起吃，安神助眠，大肚子平了，皮肤光滑更细腻！香蕉是我们平时最经常吃的水果之一了，因为吃起来非常的方便，而且价格非常便宜，所以很多家庭都喜欢购买香蕉。香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分—...
保健 • 2020-11-05 12:53
草莓，形如鸡心，红似玛瑙，不仅果肉细嫩多汁，酸甜爽口，而且营养价值很高，被人们誉为“水果皇后”。这个名称很恰当，如果把草莓比喻成婀娜多姿，美丽动人的皇后，那草莓的果蒂像极了她的皇冠。草莓，又叫草果，是...
此物有“洗肠草”之称，可排除消化道中毒素，治疗便秘，预防肠癌
保健 • 2020-10-29 19:37
韭黄也称''韭芽''、''黄韭芽''、''黄韭''，俗称''韭菜白''，为韭菜经软化栽培变黄的产品。韭菜隔绝光线，完全在黑暗中生长，因无阳光供给，不能进行光合作用，合成叶绿素，就会变成黄色，称之为''...
中医提醒：女性吃此物能活血调经，月经更准时，净化卵巢，没色斑
健康 • 2020-10-30 22:10
中医提醒：女性吃此物能活血调经，月经更准时，净化卵巢，没色斑。相信每个女人都能懂，补血调血对于身体来说是很重要的事情，只有血液有活性，皮肤才能更加的好，身体也才能更年轻。现在有很多人会出现经期不调，或...
百合和此物一起煮水，被称为“止咳王”，春天咳嗽不止，可以试试
健康 • 2020-11-01 16:44
百合和此物一起煮水，被称为“止咳王”，春天咳嗽不止，可以试试！春天气候干燥，变化无常，很多人都会身体不适，开始喉咙痒痛，咳嗽不止，一直吃药都不见好。毕竟是药三分毒，其实，生活中有很多食材都有止咳的功效...
健康 • 2020-11-01 16:55
女性春天常食此物，促进消化，排除毒素垃圾，子宫更干净了瓜拌木耳是一道常见的家常菜，主要配料有干木耳、黄瓜、香菜、蒜末、盐、味精、醋等，具有减肥的功效。菜品拌好后入冰箱冷藏半个小时以上再食用味道最佳。黄...
