还有四天，维多利亚的秘密就要在上海开秀啦，光是想想就很鸡冻，毕竟很久都没有看过那么多美好的肉体了。
很多人好奇天使们是如何保持苗条身材的，今天嘻豹哥就给你们扒一扒：
2017年维密天价Bra的演绎者Lais Ribeiro，“我总是改变我的运动日程，从拳击到瑜伽，什么都有可能。”
83年出生的米兰达·可儿(Miranda Kerr)可以说是模特界大姐姐，5公里慢跑、瑜伽练习都是她的瘦身日常。
Adriana Lima酷爱搏击，每周都会去搏击俱乐部锻炼，每次练习90分钟左右。每隔两天进行一次举重、拳击和跳绳的训练，用规律严谨的方式控制体态。
Martha Hunt通过练习芭蕾来保持身材。
图片来源自维密官网
被称为维密天使的鼻祖之一的Alessandra Ambrosio ，一周做三次普拉提和瑜珈，秀前会进行为期10天的巴西提臀课程。
图片来源自SHAPE
Karlie Kloss透露，“这都要归功于从小接受的古典芭蕾训练，我到现在还是热爱舞蹈，也用慢跑、脚踏车、游泳来保持身材”。
Behati Prinsloo一整年都会利用空闲时间做普拉提，也很喜欢游泳，还有专门督促她的训练师。
Stella Maxwell选择了以瑜伽的方式来作为训练方式与健身秘诀。
图片来源自维密官网
曾被吃瓜群众笑称“胖鹅”的Gigi Hadid，成功通过健身告别微胖界，最爱的运动项目就是拳击。
作为第一个进入New Supers榜单的亚裔模特，伸训练和增强核心力量的运动是大表姐刘雯的最爱。
屈膝拉腿、侧腹训练、肩背训练、平板支撑……全是仙姑何穗的健身日常。
中国超模界的四大金刚之一的奚梦瑶，在综艺节目里暴露吃货本性的她，通过高强度的密集训练保持身材。
奚梦瑶
最率真的维密天使Behati Prinsloo（小南瓜），特别喜欢做瑜伽，下面是她的亲身示范，快学起来：
动作一
动作二
动作三
动作四
动作五
动作六
看着维密天使们如此努力地挥洒汗水，咱也快去健身房练起来吧！
