1、2、3唱
每一次 都在徘徊孤独中瞎练
每一次就算很受伤也不闪泪光
我知道我一直有个善良的小编
带我飞飞过迷茫
当我第一次在违（jian）法（shen）的边缘试探却被众多健身器材轻轻拍打回了岸
很多第一次去健身的朋友应该都是迷茫的，不知道带什么不知道练什么不知道去健身房合适的频率只知道在健身房转悠，看到别人练什么自己就练什么，久而久之去健身房的热情也没有了，健身卡也就放那积灰了（当然了也有可能是自己懒得去）。
我们只知道做旅游攻略、美妆攻略、美食攻略、但其实去健身也是要做攻略的（嗯我知道去健身房并不像吃喝玩乐的攻略那么的令人开心）。
没关系，有我帮你
