健身是一种时尚又健康的一种运动方式,很多健身朋友刚接触健身的时候感觉到非常的累、疲劳很难坚持下去,一旦你坚持了就会发现健身真是给你的生活带来很多好处。
健身会让你整个人变得精神,生活充沛,精神更加乐观。对生活充满了向往,未来一切都是美好的。所以,不要为自己没时间找各种理由。
但也有一些人质疑,练肌肉那种大大的肌肉块头都是死肌肉,吃多了蛋萌萌,肌肉都发不出力来。只有纯自然健身,那种肌肉才是活肌肉,打出来的力才是活力。
像之前老梁在评价李小龙时,就是这样的,李小龙的肌肉是活的,他打出来的肌肉才有力。像一些健美的肌肉大块头,肌肉是死的是发挥不出来力。
网上很多关于死肌肉的话题,真心让人感觉健美是一种不健康的一种方式,但我们也应该正式面对毕竟还有一些健美人士是纯自然健身,吃一些补剂用品,它不是一种催化剂不可能一下把你的肌肉变大,它没有那么神奇的功效,这种自然健身也是可以把肌肉练大的。
很多人说我要是练出这么大块头的肌肉,会不会被别人质疑?其实,你是多虑了,肌肉大小不是说你一天两天就练出来的,它是长年累月慢慢练出来的,会不会被别人质疑,别人的嘴你是永远堵不住的,做好自己就行。
死肌肉发不出活力,还有这一说?大家说说自己的看法。