很多人喜欢健身，特别是国内一些小伙子现在越来越多的人喜欢上了健身，健身让他们拥有一身肌肉，还能秀一下让自己生活更充实。
健身三个月小伙一身肌肉还带上了阻氧面罩，不过这样更加显出肌肉。
不过这肌肉练成这样也不错，相信这小哥还会继续坚持下去。他都是一个人在宿舍里练习，能练出这样的效果确实不错。
三个月健身，这胸肌和腹肌练这种程度也是费了不少心。不知道大家健身三个月有没有这样的效果。
看看小伙在宿舍里买了哑铃，健身椅等相关健身器械。其实健身不一定要去健身房宿舍几个好兄弟一起练，那不是更好吗。
看一下大连海事大学生宿舍6人都是肌肉男，不抽烟、不喝酒、不喝碳酸饮料还给家里父母省了不少的零用钱，同时自己还练出了一身肌肉，出去找工作那也是优势。
其实有一个好的健身搭档是你走向健身的勇气， 这样互相监督和鼓励是非常有必要的，施瓦辛格也曾说过，有一个好的健身搭档非常的重要。
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