图中这位身材苗条的小姐姐，来自台湾，大家都称呼她为徐小姐。图片中的她穿着健身的背心短裤，自信地展示自己的好身材，脸上还带着开朗明媚的笑容，有一种青春洋溢的感觉。
看着这样年轻有活力的她，大家能猜到她的真实年龄吗？根据她的社交平台个人资料显示，她今年已经有62岁了。这个消息在网友中掀起了轩然大波。大家纷纷表示不敢相信，一直到她本人亲自证实了这件事。
原来她从30岁就开始健身了，不为了增肌或者减重，只是为了能保持身材不走形，同时保持健康的身体状况。
有时候她还会选择举铁来锻炼一下肌肉，因为适当的肌肉训练能延缓肌肉的退化和萎缩，
