排球 • 2019-12-29 14:54
第六届亚洲杯比赛即将于9月16日在泰国呵叻举行。由于赛事跟女排世锦赛相距很近,所以包括中国队在内的一些亚洲强队都不会派主力阵容出战。中国女排将派二队参赛。 但泰国队近日宣布,泰国女排将以全主力阵容征战...
最难搞定的小肚子上的脂肪到底怎么减?3个动作,锻炼你的下腹!
皇室战争 • 2020-01-12 08:26
自动播放最难搞定的小肚子上的脂肪到底怎么减?3个正在播放梅西超燃集锦,真是有如神助!正在播放排超四川对辽宁,段放强攻连连得手,四川气正在播放一龙vs崔洪万比赛全场正在播放十人恒大一样疯狂!恒大5-1逆...
中国足球终走正路!曝2名国脚留洋锻炼!亚泰回应何超加盟帕尔马
中超 • 2020-03-25 10:32
亚洲杯止步8强,以0比3输给伊朗作为里皮的告别战。伊朗的记者断言,这是30年来他看到的踢得最差的一届国家队。但事实上,这却可能是未来10年最好的国足。人才的断档危机已经初露端倪。但是好在关于国足的好消...
为何说年轻人要去NBA锻炼?亚运会上,这三位小伙子做出最好说明
火箭 • 2019-12-18 10:39
纵观当今世界篮坛,水准最高、最能够代表着时代发展潮流的联盟,莫过于美国的NBA大联盟了,那里几乎云集了当世最好的篮球运动员。对于许多球员来说,能够去那里展示自己的风采,与各路好手做个切磋,都是灵魂最深...
健身 • 2018-06-04 21:22
哪个健身的男人不想练成公狗腰?公狗腰不仅可以使我们的身体线条更加流畅,而且可以使我们的身材看上去更加健美,让我们的穿衣打扮更加帅气。是吸引女性目光的极品身材。公狗腰,顾名思义,就是我们的肩部距离要比腰...
在锻炼马甲线之前,一定要确保自己的体脂率达到了一个较低的程度
皇室战争 • 2020-01-12 10:57
想要练出马甲线,那么你的训练动作一定要做到位,在你锻炼马甲线之前,你一定要确保自己的体脂率达到了一个较低的程度,这会让你的腹部训练效果变得明显。试想一下,如果你的体脂率还是很高,那么你的腹肌在你的赘肉...
丁宁为了世乒赛春节假期也在坚持锻炼!央视名记用这三个字称赞她
乒乓球 • 2020-03-26 03:07
前几天国际乒联公布了最新一期的世界排名,国乒队长丁宁继续排名世界第一,朱雨玲和陈梦分列2,3位,日本一姐石川佳纯则被挤到了第4位,刘诗雯和王曼昱分别排在第5位和第6位。由于目前正处于春节假期,所以很多...
强化腹肌锻炼就得这么练,关键还能练出好气质,好身材都是这么练
健身减肥 • 2020-04-21 17:37
强化腹肌锻炼就得这么练,关键还能练成好气质!妹子们做梦都想拥有一副迷人的马甲线,可以"肆无忌惮"的穿上美美的比基尼。然而腹肌的锻炼并不是一朝一夕就能练成,还得注重练习的方式,今天分享给大家的是1组强化...
一组在办公室就可以锻炼的训练动作,助你提升身体的抵抗力免疫力
皇室战争 • 2020-02-29 09:04
亚健康如何锻炼,这才是正确的方式!现代社会大多数人,处于亚健康的状态,这是现在大众普遍认可的情况。因为大部分人处于亚健康的状况,所有现在社会上出现了很多打着养生保健的旗号的企业和其产生的衍生产品。在形...
排球 • 2020-04-19 13:58
为什么袁心玥希望出国打球?八一女排队的袁心玥1996年出生在重庆市,U18女排世锦赛的冠军,受到郎平的重视,很快就收到了女排国家队的集训通知,之后就一直在世排赛、世锦赛和里约奥运会上都有出色的表现,让...
曾前往波尔图青训锻炼,如今在山东鲁能大放异彩,李霄鹏需要重用
中国足球 • 2020-04-26 08:55
在中超联赛第八轮结束之后,积分榜上也发生了新的变化,可能对于很多球迷来说,河北华夏幸福本赛季的状态实在是有些糟糕,让人难以预料。在本轮比赛当中,坐镇主场的山东鲁能面对近来表现不好的河北华夏幸福还是比较...
健身 • 2018-08-05 05:36
如果你长的比较胖你看这个短文说你想锻炼出腹肌想把肚子变小一点,但是你又不太愿意去做很多的减肥一类的运动,比如跑步之类的有氧消耗的运动,或者运动强度很大的运动。你不把自己身上的肥肉去掉就想说想学练腹肌的...
天津女排四连胜让李盈莹迎来锻炼一传好时机,她拒绝做中国普拉克
排球 • 2020-02-25 15:06
祥谈体育11月12日讯:由于几名老队员的退役,在排超联赛开赛之前,似乎很少有人想到天津女排在第一阶段与各支强队的比拼中会收获一拨四连胜,提前两轮晋级第二阶段比赛。而且与强队八一队的比赛也是3-1并不太...
2018 年《国家体育锻炼标准》达标赛暨北京市民体质促进挑战赛第二赛区落幕
健身减肥 • 2019-12-18 11:02
2018年《国家体育锻炼标准》达标赛暨北京市民体质促进挑战赛第一赛区刚刚落下帷幕,8月26日第二赛区的比赛在顺义体育场又吹响了号角,虽然两场比赛仅隔一天,但是精彩程度却不相上下。通过前期精心组织、广泛...
终于明白天津女排该如何锻炼李盈莹的一传能力,网友热议一针见血
排球 • 2020-04-29 22:14
终于明白天津女排该如何锻炼李盈莹的一传能力,网友热议一针见血地指出:从瑞士赛李盈莹接一传的阵痛看,如果天津队想让李盈莹在队里承担起接三轮甚至更多轮一传的话,依靠上个赛季天津队的阵容是根本实现不了的。亚...
引体向上做不了?两个初级动作锻炼你的背肌,教你轻松做引体向上
皇室战争 • 2020-04-06 16:45
想练出完美背肌,但不想花钱请教练、上健身房,该怎么办?告诉你,公园里常见的运动设施─单杠,就是最棒的健身器材,只要动作姿势正确、持之以恒地锻炼,也能达到健身房中引体向上机的效果!健身术语上,常常听到「...
辽宁 • 2020-03-16 01:15
CBA第二十四轮,迎来一场焦点大战,广东队坐镇主场VS北京队,这也是一对老冤家对决,广东队王朝正是被北京队终结的,广东队近六年来无冠,也是拜北京队所赐。在近年来,北京队实力下降了很多,但广东队在北京队...
黑铁变王者?粉丝做了一款锻炼LOL走位的小游戏,效果太逆天了!
LOL • 2020-03-18 02:32
大家好,这里是正惊游戏,我是正惊小弟。在英雄联盟(LOL)中,走位是非常关键的一项技术,操作的好能各种靠走位秀对方一脸。但对很多人来说,走位躲技能还是比较吃力。现在有神级网友为了锻炼走位技术,特地制作...
NBA • 2020-04-03 13:30
带娃锻炼两不误!妇女节乔治娜在家中晒娃晒鲜花晒健身美照本赛季意甲联赛冠军归属已经没有任何悬念。目前尤文图斯高居榜首,排在第二位的那不勒斯已经落后尤文19个积分。意甲第27轮比赛,C罗等主力球员坐在替补...
为锻炼中国男篮战世界杯,季后赛四强可采用最后一节必须全华班?
新疆 • 2020-04-10 05:50
为锻炼中国男篮战世界杯,季后赛四强可采用最后一节不能使用外援?是的,没错,目前,CBA季后赛打得如火如荼,从目前来看,广东宏远、北京首钢、辽宁衡润和新疆队都很有可能晋级四强,而到了更为激烈的四强赛甚至...