土豪和贵族的区别在哪里？在生活品质。普通人如何快速提高生活品质呢？
★培养健康向上的爱好。爱好可以带给我们很多乐趣，也可以变成专长，成为我们的斜杠。学一门乐器是不错的选择，朋友聚会能露一手，平时自娱自乐可以陶冶情操，平缓心情。
★培养运动的习惯。老年人跳广场舞，中产阶级跑马拉松，运动已经成了新的时尚。我觉得小区里夜跑的人特别酷，当然，你也可以进健身房，女生还可以学习瑜伽。瑜伽既保持健康，还能塑造形体，强烈推荐！
★培养健康饮食习惯。天天吃泡面叫外卖，这叫生活品质吗？不如好好学习烹饪，既能满足自己的胃，还能发朋友圈秀一把，满足小小的虚荣心。女生可以练习烘焙，做一些小甜品给生活增加情趣。当你的水平拿得出手时，不妨赠送给朋友和同事，一定大大提升你的受欢迎程度。
★养宠物和绿植。男生养小动物特别有反差萌，也很暖男。女生可以经常买鲜花放在房间。无论是办公室还是家里，有生机的地方人的精神状态也更好。
★不买廉价货。800块买四五件衣服，不如买一件名牌优质的衣服，质量好还可以穿更久。名牌和廉价货的质感是完全不一样的，占了便宜就无法同时拥有质感。春夏装更换频率比较勤，再加上比较轻薄，100元的和500元的差别不是很大，可以在这方面省省银子追求性价比；秋冬装非常注重版型和材质，好坏的差距很明显，还是要勒紧裤腰带买好货。总体而言，追求喜欢的和舒适的才是爱自己的真正表现！
★培养阅读的习惯。同样是打发时间，读一篇小说和打一局游戏的收获效果是不一样的。统计调查中国人平均一年读6本书，已经很悲哀了，后来又调查发现这还把中小学生的教辅书也算进去了！读书不是多么高尚的行为，但确是对个人很有好处的习惯，不为装叉只为吸收营养考虑，我们也必须逼着自己开启这扇大门。而这扇门一旦打开，你将会发现一个美好的新世界。
