想做力量训练只能去健身房？自身重量、爆发力，居家也能做力量！
皇室战争 • 2021-11-08 18:32
事实上，不去健身房也可以做很多力量训练，我们可以以自身重量、负重为主的高次数、快速、爆发力的动作去增强自己的体能和运动能力，不去健身房更加接近自然的健身方式。可以做的训练有：1.L型倒立受力位置：手臂...
炉石传说 • 2021-12-03 23:34
今天给大家带来的是关于DOTA2英雄的自制卡牌，这些卡牌创意十足，同时又保留英雄的自身特色。这次带来的是撼地者，圣堂刺客，树精卫士，仙女龙，幽冥大帝一共五位英雄，看看他们来到炉石传说后，会有怎样的发挥...
田径 • 2021-11-08 20:03
郑幸娟，我国女子田径队运动员。郑幸娟有着修长苗条的身材，还有出众的爆发力和惊人的弹跳力；近两年来，不仅在国内鲜有对手，在亚洲也是奖牌甚至金牌的有力争夺者；国家田径队近年来派运动员到国外参加世界大赛，她...
LOL • 2020-11-15 16:58
峡谷万变，皆系于一念之间，曾经上单身居霸主之位，上单在各位玩家印象中就是一个肉，越皮糙肉厚？ADC后期的输出空间就会越好，在以前职业赛场上，我们经常看到的是老司机上单和蒙多这类肉到不行的英雄！但现在已...
王者荣耀 • 2021-11-12 19:19
5、孙悟空:被动技能能给自己平A附加伤害加成，配合宗师和无尽，可以达到3000+的伤害，再配合爆伤符文就更无敌了，两管血条都不够猴子杀的。4、典韦:被动技能可以给自己增加200多的AD，出纯输出装...
王者荣耀 • 2021-11-12 19:19
5、孙悟空:被动技能能给自己平A附加伤害加成，配合宗师和无尽，可以达到3000+的伤害，再配合爆伤符文就更无敌了，两管血条都不够猴子杀的。4、典韦:被动技能可以给自己增加200多的AD，出纯输出装...
雷霆 • 2021-11-21 10:11
5：内特罗宾逊身高只有1米72的内特罗宾逊，是NBA的三届扣篮大赛冠军，内特罗宾逊的爆发力比很多球员都要强。小土豆内特罗宾逊的体制含量只有4%，也就是说，基本上是全身的肌肉，正是因为有这这么强的爆发力...
韦世豪父亲：速度爆发力都遗传我 转会无关金钱国安比上港有前途
中超 • 2021-11-21 03:23
近日，火的一塌糊涂的韦世豪已经前往葡萄牙与新东家北京国安汇合，《成都商报》对他的父亲韦友坤进行了采访，韦友坤表示儿子的速度、爆发力等一些特点都是遗传了自己，而且转会国安不是因为金钱，而是因为国安比上港...
现役得分爆发力最强的五大球员，詹皇未上榜欧文仅第五第一不用想
欧文 • 2021-11-24 08:49
在哈登爆砍60分之后，昨天开拓者的麦科勒姆再次的砍下了50分，今天的威少拿下了双20现在NBA数据真的这么好刷吗？那我们来盘点一下现役得分爆发力最强的五大球员！第一名：库里（勇士），大家都知道库里最拿...
羽毛球 • 2020-12-24 17:22
你见过真正的羽毛球比赛中的爆发力吗？爆发力除了攻击性羽毛球拍的辅助之外，更重要的还是运动员本身所爆发出来的那种势无可挡的战斗力，比如超级丹，他的暴力扣杀很少有人能接到，那么他的这种超强超强羽毛球爆发力...
C罗 • 2020-11-24 01:05
据《福克斯体育》报道，尼日利亚短跑名将弗朗西斯-奥比克维鲁在接受记者采访时谈到了C罗，他表示看到C罗仍然能有如此出色的爆发力，没人能想到C罗现在其实已经34岁了。“我们会经常交流如何锻炼力量和耐力。他...
NBA现役爆发力球员TOP10：格里芬第6，詹皇第3，第一极具争议！
欧文 • 2021-11-11 23:25
身体条件在NBA非常重要，当中最重要的一环就是球员的爆发力，爆发力应该是众多项目中最难练到的一项了。有强劲爆发力的球员，可以用速度强吃防守球员，然后大步流星地冲到三秒区附近，起跳时力量大，腾空时间长，...
NBA现役爆发力球员TOP10：格里芬第6，詹皇第3，第一极具争议！
欧文 • 2021-11-11 23:25
身体条件在NBA非常重要，当中最重要的一环就是球员的爆发力，爆发力应该是众多项目中最难练到的一项了。有强劲爆发力的球员，可以用速度强吃防守球员，然后大步流星地冲到三秒区附近，起跳时力量大，腾空时间长，...
