健身减肥 • 2021-11-14 00:11
吉林市滨江休闲健身智能步道(临江门大桥-吉林大桥)工程是吉林省全民健身示范项目，由吉林市体育局积极向吉林省体育局争取的，（一图一说原创出品拒绝任何形式的转载盗图）目前全省只长春市和吉林市两处，也是东北...
奥运冠军为江山打CALL!浙江首个世遗地元旦迎来万人登高健身大会
皇室战争 • 2021-11-12 20:46
在2018年的第一天“中国体育彩票”2018全国新年登高健身大会中心主会场活动在江山市江郎山景区举行全国新年登高活动是国家体育总局主推的传统全民健身活动，有着二十多年的历史。2016年、2017年，在...
皇室战争 • 2021-11-14 06:16
最近有位健身朋友留言问俯卧撑锻使用俯卧撑支架与不使用的锻炼效果是不是不一样，对于这个问题我查下了下资料得出的结论是主要看你的手腕关节不够强壮或者有伤不，腕关节没事么问题的话就最好不要用俯卧撑支架因为这...
120斤却拥有蜂腰+蜜桃臀，少女健身三年从普通学生逆袭成性感女神
健身减肥 • 2021-11-13 22:43
2018年了！也就意味着我们告别了2017，迎来了全新的一年！在过去的一年里，我们有懈怠，有没能完成的目标，那么新的一年里我们就不要再给自己留遗憾！如果你还没下定决心改变自己，还有现在一成不变的生活，...
“睹名师风采，羽冠军同行”暨坪山区全民健身羽毛球对抗赛今日落下帷幕
羽毛球 • 2021-11-14 05:47
原标题:“睹名师风采，羽冠军同行”暨坪山区全民健身羽毛球对抗赛今日落下帷幕1月6日，由深圳市坪山区文体旅游局主办，深圳市坪山区文体服务中心、深圳川崎羽毛球超级俱乐部承办的“睹名师风采，羽冠军同行”暨坪...
健身减肥 • 2021-11-16 18:56
好多朋友问腹肌训练方法，这个其实太多了，但是不等于说，经常练腹肌就会有六块/八块腹肌哦！当你的体脂率足够低的时候，腹肌才会显现出来，所以很简单，你觉得你的腹肌不够明显时，不一定是你练得不够，而是你的体...
中超 • 2021-11-17 02:28
谁是中国足坛目前最火的球员呢？球迷们肯定异口同声的说是：韦世豪，大家这么说也是情理之中！在U23亚洲杯中独造三球、一条龙过人长驱直入打中门柱；东亚杯包办2球；在上港有限的上场时间里3球3助攻，一次...
健身房手臂练到40cm，却做不了俄挺，为何不如胳膊细小的街健者？
健身减肥 • 2021-11-15 22:07
在健身界，有这样几种争论，其中之一便是街头健身者和健身房训练人士之间的争论。街头健身认为器械练的是死肌肉；器械健身者认为街头健身一个个瘦的跟什么似得。当然的确有这样一个现象，在健身房训练后，即使胳膊练...
健身初期练背引体向上做不了吗8个TRX动作完美强化背部和手臂力量
皇室战争 • 2021-11-14 10:02
今天给大家整理一组关于新手如何练背的训练方法，背部力量对于健身非常重要，如果背部力量练不出来，就会直接影响健身的效果，所以想要更好的进行健身训练，那么从一开始就应该注重背部力量的强化，当然背部训练对于...
皇室战争 • 2021-11-15 02:33
素颜是检验颜值的唯一标准，女星晒出素颜照，往往会引起争议怀疑真假，要想见识一下真素颜，看看女星们的健身照就可以了，健身时会流汗或者接触水，妆花了就很难看了，女星健身时几乎是实打实地素颜。1、陈妍希陈妍...
皇室战争 • 2021-11-13 12:22
“头裹芝麻罗万字顶头巾，脑后两个太原府丝金环，上穿一领鹦哥绿纻丝战袍，腰系一条文武双股鸦青绦，足穿一双鹰爪皮四缝干黄靴。生得面圆耳大，鼻直口方，身长八尺，腰阔十围。”没错，这是水浒传里描绘鲁智深外貌的...
皇室战争 • 2021-11-13 12:22
“头裹芝麻罗万字顶头巾，脑后两个太原府丝金环，上穿一领鹦哥绿纻丝战袍，腰系一条文武双股鸦青绦，足穿一双鹰爪皮四缝干黄靴。生得面圆耳大，鼻直口方，身长八尺，腰阔十围。”没错，这是水浒传里描绘鲁智深外貌的...
C罗未婚妻生女后立刻健身！霸道总裁将在俄罗斯世界杯后举行婚礼
C罗 • 2021-11-11 15:23
据欧洲媒体消息，克里斯蒂亚诺·罗纳尔多将在2018年有重要的人生规划。首先是夏天的世界杯，霸道总裁将会把最好的状态投入到这次大赛中。获取了2016年欧洲杯后，C罗和他的葡萄牙队队友，渴望在俄罗斯世界杯...
