贝伦特来自美国，身高175厘米，体重240斤。他非常热爱健身，可以说是视健身如命了，他主要注重力量型的重量训练。
贝伦特健身起来很卖力，他曾在2009年的奥林匹克比赛中获得名次。他训练起来就像一个魔鬼，不知道累，每次都训练到自己理想的目标才会罢手，每组训练都拼尽全力，做到最好。
贝伦特在训练胸肌的时候，他连续做3组180公斤的上斜卧推，再做3组平板卧推还有就是连做3组超过160斤的哑铃卧推等，可见他在重量型训练上洒下多少汗水。
很多人夸赞他的大腿，而不是他的胸肌。贝伦特有一次在训练腿部时练到突发呕吐，当时的他已经站不起来了，因为他做了有上百次的腿部屈伸，难以靠自己的力量使劲。
