不知从何时开始,“精致”、“投资自己”等词汇开始占领了我们的生活。
还记得刚刚过去的618年中大促,各大营销号疯狂的吹嘘自己的产品有多么多么好,买了就是“投资自己”。
他们是不是对“投资自己”的概念有什么误解?
把年轻女性的物质欲望和“投资自己”绑在一起:只有买昂贵的衣服、奢侈品,买自己经济承受能力以外的奢侈品,才是重视自己,才是学习,才是格调,才是品味,才是“精致”的女孩纸。
重视生活质量,可不是这样的。
这个是一个量入为出,有多大能耐,过多好日子的事情。
什么算真正的投资自己?
网上关于这个问题的答案有很多,但这两点几乎是必不可少的。
1、抓紧时间学习
管理好自己除上班/上学以外的休闲时间,安排一部分时间给自己进行知识充电。可以多泡图书馆,或者去24小时书店。当然,现在网上买书也非常方便了,看电子书也很方便,并且要善于利用手中的设备:手机既可以拿来逛淘宝,也可以拿来看书、看新闻。
看书并非一定要看名著、畅销书,而是需要学什么,就看对应相关的书籍,并不是一味的追求自己读了多少本书,而是看书的过程中,学到了什么对自己有用的东西。
2、注意锻炼身体
身体是革命的本钱,重要性就不用多说了。
有的人提到健身就是:“啊,我办了健身房的年卡。”
办卡并不是不可以,如果真的有去健身房健身习惯,每天按时去锻炼也无可厚非。关键是切忌把“办卡”和“我在健身”等同起来。
健身,不一定要去健身房。
如果经济条件不允许,出门找个公园,跑跑步,so easy!现在手机应用那么多,轻松就能下载到Keep、每日瑜伽这样方便的手机应用,自己买一块瑜伽垫,在家也能锻炼。
想要健身,如此简单。
增长知识,增强体质,这两点和营销号的“投资自己”不同,是真真切切的,在投资自己。
特别声明:本文为自媒体作者上传并发布,仅代表该作者观点。东方体育仅提供信息发布平台。