小密语录：中国农村瑜伽写真，烈焰红唇跟古镇简直是绝配，挑不出一丝不满！
精致的面容是我们给世界留下了一笔巨大财富。我们既要自己好好保养它，又要别人窒息于它的美丽。浓妆艳抹在伪装自己的清纯的同时，展现着成熟女人应有的妩媚。小密更加肯定大红色的连衣裙绝对是女生们写真利器。
这位小姐姐先用虚实镜头给自己的上半身来了一个特写，红色连衣裙加上小麦色肤色使得小姐姐整个人都真实的呈现在我们的面前。小密觉得最令人难忘的还是深色口红和标致的面容，色彩鲜明的娇容让小密凝视了许久许久……
古镇里，走廊上，发旧的木建筑陪衬出小姐姐的优柔舞姿。小姐姐单腿直立，右手轻抚柱子。另一只手紧抓翘起的左腿脚踝。静谧的美从小姐姐身上散发了出来，令小密好生羡慕的除了笔直的腿和健美的小腹，还有就是瑜伽后所练就的气质。
夕阳透过窗子，斜照在发黄的古旧墙体，小姐姐用倒立送别今日的阳光。单脚脚尖轻踩墙面，弯曲膝盖后，身体的凹凸曲线尽显。这时候小密只羡慕她的细腰和翘臀。
小姐姐在阶梯平台上用双脚尖踩地，展现芭蕾舞姿。小密倒觉得小姐姐能把姿势做的如此优美标准，应该归功于自己多年来坚持不懈的瑜伽习惯。在练就自己凹凸身材的同时，修养自己的心性。自带微笑，世界便向你微笑。
杂乱的枯藤老树，破旧的残垣断壁，在这里只有小姐姐一人是完美。单腿站立后，双手握抓右脚趾，标准的舞王式动作后透露出小姐姐的安静祥和。景色也因小姐姐的存在而显得不再没有生气，而是在昏暗里有了一丝阳光。
鲜花锦簇，金黄色的花朵平铺了整个地面，小姐姐在长凳用手倒立的方式赏着身下金黄色的花团。左腿伸直，脚尖向远处伸出，右腿膝盖抵住肘部，让自己保持长时间的平衡，小米在她身上看不到半点弧线，这身体的线条叫做流畅。
小姐姐好功力，小密带你去学习。头肘倒立动作分解：
1. 首先采用跪坐式，上身前俯去于地面接触。双手合十交叉，手与肘的间距要保留一个小臂的距离，把头部放在双手交叉处，用交叉的手掌去包裹自己的头部。
2. 开始臀部上抬用力，双脚开始慢慢向双手方向靠近，同时把重心慢慢地转移到背的后部。
3. 利用自己腹部的力量，将双腿向上提起，同时弯曲膝盖，使得腹部与大腿、大腿与小腿都呈90度，然后交叉双腿保持平衡（也可以将双腿伸直不交叉）。
