现在的年轻人，特别是那些忙碌的上班族们，平时为了工作，三餐都不定时，根本没好好吃过几顿饭，吃的也是快餐居多，饿了没时间就不吃，有时间出去玩，就一下子吃很多，经常加班通宵，第二天又睡到中午，长期下去，能不患上胃病吗。大家通常喜欢用西药治胃病，胃酸了吃片抑酸药，胃疼了吃点抗痉挛药，胀气了就吃点胃动力药，看起来是对症下药了，见效也快，但这样治胃病确是能消除吗？
后来大家发现，服用效果是快，可是胃药会掩盖大量病症。都说胃病三分靠治，七分靠养，在吃胃药的时候又不会养胃，最终急性胃炎变化成慢性胃炎，甚至胃溃疡了。这个时候再医治就难以治了。
过去人们是怎么养胃的呢？主要靠一些食疗和中药小偏方辅助养胃。小编以前也得过胃病，后来依靠中西医结合，有时候还在日常搜集一部分“土法”养胃，最终治好了老胃病。今天和大家分享几个养胃食疗小偏方。
1、 自制养胃茶——菊苣丁香茶
中医认为，丁香具有温中降逆、暖胃、去除胃寒的功效，研究发现，菊苣丁香茶叶中主要含有有机酸类、苷类、挥发油等有效成分，并且具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增强机体的体液免疫功能等药理作用，对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶，有愈合平复的神奇作用。喝法也简单，取菊苣，丁香，辣木叶，桑叶，玉竹制成菊苣丁香茶，取3--5克，开水冲泡，每日饭前或饭后半小时温服即可，坚持喝上半个月，胃寒、胃炎、胃痛的症状就会慢慢的得到改善。
2、 香油炸姜，治胃寒、胃痛、嗳气
鲜姜洗净，切片，趁湿沾上白糖，放入烧至六七分热的香油里，两面稍炸变色，每顿饭前趁热食用，每次两片，10天左右会感到胃里温暖舒服，半个月后可完全清除胃寒、胃痛的病症。
3、 炒枣泡水喝，消炎
大枣洗净，放锅里炒脆，至外皮黑而不焦。每日早、中、晚晚间，取三、四个掰开，开水冲泡，待水的颜色变黄后饮用。1个月后，胃口变好，吸收促进，胃痛舒缓。坚持3个月，炎症消退。
4、 火麻油加蜂蜜水，养胃、修复胃黏膜
火麻油、蜂蜜各一小勺，一同冲入50ml温水，搅拌均匀就可以饮用。火麻仁乙醇提取物拥有抗炎作用，能明显抑止胃溃疡，同样能治愈胃炎所导致的胃痛、胃胀、胃酸等症状。
