这6种实用的瘦腿法会让你的减肥事半功倍

现在的女白领常年坐在写字楼中，腿部很容易堆积脂肪，看着慢慢变粗的腿部是不是特别沮丧，不用担心，下面猫猫教你一套超实用的瘦腿法，让你拥有纤细苗条的腿腿。

下面的六个动作在家中或者是办公室都能完成，至需要一个瑜伽垫，不需要任何器械，躺着就能做。

这6个动作，每天每个动作做20遍，坚持半年，你会发现腿型有明显的变化。

减肥贵在坚持，祝大家瘦成一道闪电。