远在印度恒河流域，传闻有一位大和尚在树下吃了一种水果，结果就突然获得了智慧，那位大和尚便是佛祖释迦摩尼，那个水果就是香蕉。在西方欧洲人也认为香蕉是可以解忧的，让你可以缓解疲劳，让人快乐。
每到冬季天气就会变得干燥，人的心情也会烦躁，而香蕉正是此间的良药。香蕉营养物质丰富，其中维a维C为身体提供维生素，高量的钾对于治疗高血压和心血管疾病都有显著的成效，研究表明一天两个香蕉降低10%的血压。它本身的果胶利于消化，利便。也保护我们的胃，对于养胃有很大帮助，当然切忌可不要空腹，那样促使镁离子升高而影响健康。
对于深夜党们它们也是很好的福利圣物。每当夜里情绪紧张，手机让我们无法自拔，无不波动我们的神经，但是它却是这些负面情绪的抑制剂，安抚我们那些跳动的神经，深夜失眠群众多少也会抚平我们的心灵。
香蕉面霜也是不错的植物疗法，对于那些爱美的女性，这个冬天无烦恼。使用起来简单方便，香蕉、牛奶、浓茶，搅拌，清水净面，均匀涂抹，10/15分钟去除，冬季无忧。
