最近日子停留了，但在失望中也看到希望。每个人都有苦，只是有些人懂得牢记苦难然后变为自己的动力。没什么比如果我当初努力一点就好了这句话更苍白无力，所以，不要忘记自己停下的时候别人还在奔跑。如果有一天我们的滑膜炎治好了，那么一定会感激今天没有放弃的自己，会感激今天一直结合自己的情况，又观察别人的病情，坚持下来，解决了自己的滑膜炎问题，大家都知道滑膜炎是比较难治疗，但是还是有很多人成功摆脱疼痛的。
在冬天的时候，因为天气越来越冷，膝盖更容易受到创伤，很容易患上膝关节滑膜炎，产生关节积液，如果膝关节受到急性创伤或者慢性劳损时，都会引起滑膜损伤，导致膝关节腔内出现积血或者积液。
严重的情况下，滑膜造成损伤，恢复较快，但是由于滑膜细胞可以再生和增生，同时其他组织和细胞也可以生化为滑膜细胞。但是膝关节造成严重增生，滑膜绒毛水肿、肥大、增厚，产生形成许多大小不等、形状各异的滑膜皱襞，滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织生物学的老化等，使滑膜组织再生与修复能力明显降低。
那么我们应该如何治疗滑膜炎呢？现在有一个小的偏方，现在介绍给大家，希望对大家有所帮助：
买中药栀子，也叫山栀，大概半斤左右，磨成粉，用白酒和成泥状，敷在膝盖处；
然后缠纱布，怕渗漏可以缠一层保鲜膜。每晚睡觉时敷好，白天取下，连敷七天，也可视轻重程度延长。很多人用过效过不错，我就用7天，停药后第2天水肿完全消了。
上面的这种方法对于轻者坚持使用就能够达到治疗的效果，但是对于重者只能够起到缓解的作用，而且制作起来比较复杂。正商磁疗贴具有活性关节、祛瘀的功效，主要作用于膝关节肿胀、积液、疼痛。能够排毒、活化细胞，排出体内多余水分及废物作用，可以消除肌肉疲劳、活血化瘀、促进循环的作用，适用于膝关节炎、滑膜炎、半月板损伤等关节问题。可以直接使用正商磁疗贴。
预防膝关节炎的办法有什么
1、老年朋友要注意自己居住环境，避免房间过于阴暗潮湿，不要把床摆在门窗通风处。
2、饮食方面可以吃一些增强身体热量的食物，比如：羊肉、狗肉、红枣、人参等等。食用这些食物可以使全身骨骼抵御寒气。
3、注意保暖也是老年朋友预防膝关节炎的关键。在秋冬季节老人应注意脖子、脚踝、膝盖的保暖，随着气温的变化要及时添加衣服避免着凉。
4、掌握科学的锻炼方法，有规律的、科学的运动应被看成是一种健康而重要的生活方式。要想保持身体的健康就必须参与运动，长期不运动会导致关节僵硬和周围的软组织萎缩，身体的灵活性和反应性明显下降。对于中、老年人或患有骨性关节炎的病人，体育锻炼尤为重要。
5、严格控制体重，膝关节是人体主要的承重关节，超重会增加关节的负荷、增加骨性关节炎的发病率并加重骨性关节炎的症状。改变和适当调整自己的饮食结构，粗、细粮合理搭配，多吃一些蔬菜、瓜果，减轻体重对减轻关节负担、改善关节功能、减轻疼痛等方面是十分有益的。
