爱美是人之天性，哪一个人不想保持年轻的容颜，哪一个人不想让自己的容颜常驻，哪一个人不讨厌衰老！确实，自古以来，人们爱美的天性就从来没有变过！
现在的人为了让自己的容颜常驻，让自己变得更加年轻，许多人往往采用美容，保养，甚至做手术的方式来帮助自己的皮肤保持年轻，甚至想让自己年轻20岁！
但是许多人最后发现，这些做法都是徒劳无功的，甚至有一些美容手术的方法会让我们衰老的更快！于是越来越多的人都开始寻求新的方法来让自己的身体，皮肤保持年轻！
跑步运动便成为了人们的首要选择！越来越多的人都开始用跑步来让自己的变得更加年轻，让自己的皮肤更好，让自己看起来比同龄人年轻十岁！
