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产后美容和形体恢复小窍门

2021-11-05 07:04    

产后有哪些烦人的改变?妊娠纹、腹部脂肪堆积、腹部松弛、下肢静脉曲张以及颜面色素斑等等,都是妈妈们欲除之而后快的心腹大患。其实,预防胜于治疗仍是避免上述困扰的最高指导原则。

使用妊娠霜、托腹带可减少妊娠纹的产生;适当的产后调理(坐月子)及产后运动可改善腹部脂肪堆积及腹部松弛;平时养成保湿及防晒的习惯则能减少颜面色素斑的生成。至于避免腿上蜘蛛丝状的微血管扩张或者蚯蚓状的静脉曲张,则有赖于预防型渐进加压式弹性袜的使用。

就治疗面而言,妊娠纹可运用电波紧肤术、皮下激光紧肤手术来改善;腹部脂肪堆积及腹部松弛依严重程度可考虑以电波塑身术、激光融脂手术、抽脂手术甚至腹部整形手术等方式来治疗;颜面色素斑可以使用保养品级或医疗级美白产品、离子或超声波导入术以及脉冲光或除斑激光来治疗;至于下肢微血管扩张或者静脉曲张者,可使用治疗型渐进加压式弹性袜来避免局部症状恶化或预防其他部位发生。

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