常吃大蒜有6大好处！手把手教你怎么吃

本文来源：生命时报

蒜是常用的调味和蔬菜，尤其对于患有肺结核、癌症、高血压以及动脉硬化等心血管疾病的患者很有好处。炒菜时放蒜瓣对爱做饭的你来说应该是最常见的事情吧！究竟吃蒜有哪些好处，又该怎么吃呢？