没有人天生就有好身材，但也不是所有的坏身材都与生俱来。无论你是好是坏，都需要通过健身帮助自己走向健康的康庄大道，只要你下定决心改变，就一定可以实现。
她叫拉米，出生于1994年，今年24岁，小小年纪则拥有健身model和在线健身教练的双重身份。作为一个健身女生，她绝对可以算得上健身红人，65万的粉丝数量就说明一切。
她的身材美的恰到好处，玲珑有致的线条势不可挡，凸出的臀腿线条让人心生羡慕。她身高1米64，体重125斤，除了自己的身材始终在线，还热衷通过网络在线为粉丝提供个人锻炼技巧和课程。
作为女生她有着和大家一样的兴趣，那就是逛街、打扮，总之喜欢小女生喜欢的一切。她从小就喜欢参加很多运动，也正是因为如此经常保持健康的生活方式。
随着年龄的增长，一切慢慢有了改变。特别是步入大学，她开始频繁地和朋友喝酒聚会，原有的健身习惯也慢慢被影响。终于，她有了发胖的迹象，身体健康也受到影响。
