英超 • 2021-12-06 05:23
虎扑8月15日讯近日曼联左后卫卢克-肖在与德布劳内的营养师签约后，将自己的营养计划提升到了一个新的高度。营养师JonnyMarsh因有德布劳内、凯尔-沃克、约翰-特里等球员客户而著名。这名营养师与卢克...
宠物 • 2021-11-06 00:27
上次我们在《当心！宠物这样吃营养会流失》这篇文章里告诉大家毛孩食物的处理方式，看到有宠物主人评论问应该吃哪些营养品？市面上关于宠物保健品有很多种，到底哪种才是毛孩的必需品？宠物营养师为您解答！宠物营养...
为什么说晚上吃苹果是毒苹果？营养师告诉你，这时间吃营养翻倍！
保健 • 2020-11-02 11:13
我们都知道苹果是一种营养成分非常高的食物，每天吃一个苹果，对身体也是非常有好处的。不过很多人都说晚上吃苹果，吃的是毒苹果，这个是为什么呢?既然不能在晚上吃苹果，那么要在什么时间段吃苹果呢?其实我们晚上...
综合体育 • 2021-11-18 16:24
“嘴炮”康纳-麦格雷戈(ConorMcGregor)的营养师乔治-洛克哈特(GeorgeLockhart)日前接受采访时表示，自己目前还没有接到麦格雷戈关于减重的计划，但预计很快就将开始帮助爱尔兰之王...
饮食 • 2021-11-05 22:23
板栗板栗，又名栗，素有千果之王的美誉，与桃、杏、李、枣并称“五果”。初冬后，人体的气血开始收敛，这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。栗子另含有...
意甲 • 2021-11-22 23:16
根据《阿斯报》报道，为了尽快恢复自己的最佳状态，迪巴拉聘请了梅西的营养师。本赛季的迪巴拉状态有所起伏，成绩上也不如上赛季理想，1月6日在一场和卡利亚里的比赛中拉伤了大腿肌肉，与热刺的欧冠八分之一决赛却...
饮食 • 2020-11-03 19:52
许多忙碌的上班族从早到晚坐在电脑桌前，仿佛粘在椅子上，甚者三餐不固定，无法遵守健康饮食，即使下班回到家也是能坐就不站，能躺就不坐，长期下来不仅仅是脂肪囤积、体形走样，严重时还会影响到健康。根据美国专业...
健康 • 2021-11-07 22:14
《中国居民膳食指南》建议，中国居民每天应该吃25~35g坚果。坚果含有丰富的蛋白质、膳食纤维、多酚等。这些物质能促进新陈代谢，对减重有益，有助于保持正常身材，每天适量，好吃还不会胖。Tips：《中国居...
曼联 • 2021-12-06 04:48
《每日邮报》报道，为了控制体重，回击批判者，卢克-肖签下了德布劳内的营养师。约翰尼-马什是德布劳内、沃克和特里等人的营养师，近日他又多了一个客户，曼联左后卫卢克-肖。肖此前因为体重问题遭到批评，但他表...
心理 • 2020-11-04 08:55
茶文化，在我们国内有着非常悠久的历史。在沿海一带，很多人都爱喝茶。那么，常喝早茶对身体好不好呢？今天，我们就来看看这个问题。如果是早上起来空腹喝杯茶对身体是有害的。因为茶中含有的一些茶碱、咖啡因等物质...
减肥 • 2020-11-01 19:16
肥胖影响形象和“寿命”！营养师：减肥12招，不妨试一试在古代，肥胖往往是富贵的象征，因为只有富人才能衣食无忧，从而变得肥胖。随着生活水平的不断提高，物质也越来越充裕，甚至已经到了过剩的地步，人们不再为...
保健 • 2020-11-02 06:22
经过一晚睡眠补充，身体起床后，其实全身各细胞都处于，缺水状态。所以呢，很多朋友都有早期，洗漱完毕后，喝一杯的习惯。一日之计在于晨，可以说一天转态的好坏，很大程度取决于，早期后的感觉。在自然界，地球表面...
减肥 • 2020-11-03 13:21
夏季即将来临，很多人为了夏天能够愉快的露肉，正在绞尽脑汁的减肥。但在减肥过程中，有很多人心里不平衡，为啥我天天苛刻饮食就是瘦不下来，而有的人天天大吃大喝，却怎么都长不胖呢？易瘦和易胖体质到底是因为什么...
饮食 • 2021-11-05 23:58
血管是最怕冷的器官之一，这也是为什么心脑血管疾病高发于冬季。从中国慢性病前瞻性研究项目公布的数据可看出，在我国，冬季心血管病患者死亡人数比夏季高出41%。那么，冬季为何易“招惹”心血管病？我们可以如何...
健康 • 2020-10-30 22:06
现在老年人往往会出现高血压的情况，控制血液不仅和生活习惯有很大的关系，还要多注意饮食习惯。其实，我们日常生活中也有很多天然的降压药物，都可以起到降低血压的作用。而且这种物质还没有对身体产生危害，那么老...
保健 • 2020-11-02 10:45
说起隔夜菜可能很多人都吃过，尤其是一些在农村长大的朋友，由于小时候家里比较贫穷，因此经常会将头天没有吃完的食物放到第二天来食用。而那个时候又没有冰箱、冰柜等保鲜的家具，因此食物存放久了很容易出现发霉或...
查出高血脂，应该怎么吃？营养师提醒：多吃3种食物，会加重病情
饮食 • 2020-10-30 02:03
高血脂是日常生活中常见的慢性疾病，很多人理解这种病症，都是觉得平时吃油脂的食物食用多了，才会患上高血脂。实际上，这是一种误区。高血脂的人，出现问题的地方就是在血液中的脂类上面，而这个血浆包括甘油三酯，...
饮食 • 2021-11-07 05:41
自制食用油，营养师不推荐杂质多变质快黄曲霉素易超标李宪仁不论什么食物都想来个DIY，这股风已经吹了一些年头了。近来食用油DIY又火了起来，网上家用榨油机销售火爆，有报道说，这种外观时尚小巧的小家电一天...
奥沙利文状态起飞感谢营养师，肖国栋诉苦：没明白咋回事就结束了
台球 • 2021-11-28 11:30
5-0522-4575分钟4杆破百99%击球成功率奥沙利文用以上数据把肖国栋打成观众，昨晚，普雷斯顿议会大厅只属于火箭一人。24年前，亨得利在这里创造了7杆破百的表演，那是英锦赛的决赛，他以10-5击...
饮食 • 2021-11-05 20:16
作者介绍谢丽凤加拿大注册营养师毕业于加拿大麦吉尔人类营养系，就读于加拿大蒙特利尔大学生物医疗系硕士研究早生儿成年后新陈代谢以及骨骼健康光吃蔬菜一定能瘦？蔬菜吃多少才算合理？文章来源：特接地气的营养师O...
