健身减肥 • 2021-11-18 12:04
关于人工甜味剂的争论从来没有像今天这般如此激烈,民间一直流传着人工甜味剂对健康有害的说法,并且普遍认为人工甜味剂同许多大大小小的疾病有关。小到头痛,大到癌症,“阿斯巴甜”首当其冲,成为最受诟病的人工甜...
健康 • 2018-04-29 12:54
很多人为了不发胖,食用含甜味的无糖食品来代替糖,也就是代糖甜味剂。但是近几年这些代糖甜味剂的安全性受到了质疑。有说法认为,很多常见的代糖甜味剂,包括蔗糖素、阿斯巴甜、木糖醇等,吃多了也会胖,摄入过量还...
健康 • 2018-07-07 00:57
很多人为了不发胖,食用含甜味的无糖食品来代替糖,也就是代糖甜味剂。但是近几年这些代糖甜味剂的安全性受到了质疑。有说法认为,很多常见的代糖甜味剂,包括蔗糖素、阿斯巴甜、木糖醇等,吃多了也会胖,摄入过量还...
健康 • 2020-10-19 01:38
原标题:这些比白糖更健康的甜味剂,除了甜还有很多健康益处生活中是否有更健康的白糖替代品呢?限制糖的摄入很重要(建议用量:女性不超过6茶匙;男性不超过9茶匙),但要是想完全杜绝糖是不现实的。值得庆幸的是...