综合体育 • 2021-12-01 21:26
武术中的马步顶肘近一年来，太极拳能否实战争论不休，甚至上了某记者提问。其实，要解答这个问题很简单，就是对太极拳训练的认识。太极拳因流传的缘故，在大家心目中都是杨氏太极的模样：动作缓慢而不用力。诸多的太...
健身减肥 • 2021-11-17 07:33
练拳不练功，到老一场空，可见基本功的重要性。很多练太极拳的人一辈子都练不出功夫，原因在于基本功不扎实，所谓“太极十年不出门”，那是因为没有正确的练习方法，没有从基本功开始一步一步的去练习。太极拳能不能...
乒乓球 • 2020-11-25 03:39
太极拳可以从打乒乓球的战术、技术中获得启发和借鉴。乒乓球不是身体对抗，尽管太极拳交手时有身体接触，也一定不要搞成身体对抗。乒乓球不是直接用手而是用球拍打球，太极拳也不能用手，要感觉手里始终有武器。球是...
健身减肥 • 2021-12-01 14:31
练习太极拳的目的，基本上是为健身和养身。如果在练习时，对某些事项能加以注意，那更使练习得心应手。想要练习太极拳或是练好太极拳一定要了解自己当前的程度及到了哪个阶段，这样有针对性有目的的练习效果才是最好...
综合体育 • 2021-11-08 08:25
12月23日，太极拳文化与科学锻炼方法研讨会在温县和式太极拳学院隆重召开。 本次研讨会由河南大学公共体育教研部、焦作市武术协会主办，由温县和式太极拳学院、温县武术协会、温县华峰太极文化交流...
皇室战争 • 2020-11-21 16:18
太极拳劲法有多种，学习太极拳的走劲发劲规律，掌握太极拳的运动规律，有助于更深入的学习太极拳。太极拳的特点柔和缓慢，主要体现在太极拳劲法中，太极拳走劲发劲的规律你了解多少?螺旋缠丝是太极拳的特点之一，缠...
综合体育 • 2020-11-24 09:17
第二届国际太极拳网络视频大赛中，惠东晨健太极拳协会选送了10个视频作品参赛，共荣获了一个一等奖、三个二等奖、四个三等奖、两个风采奖，成绩骄人。“淼雨杯”第三届国际太极拳网络视频大赛中，惠东晨健太极拳协...
皇室战争 • 2020-11-21 12:18
近日，45岁的太极实战第一人、陈家沟太极的领军人物王战军在此表达了对武林名宿的不满，由于名宿曾多次公开贬低太极拳的价值，认为太极拳不能打，只是老年人的健身操，这种说法让王战军极度反感，于是王战军通过社...
中国足球 • 2021-11-29 04:44
2月25日，2018年秀山太极拳春节展示活动举行，太极拳传人和爱好者们给现场观众带来了精彩的武术盛宴。 展示活动在欢快的锣鼓声中拉开序幕，18个以太极拳剑扇系列为主的精彩表演随之而来。太极拳、国家规...
健身减肥 • 2021-11-28 12:30
凡是适应生活．符合客观事物规律的，必然符合科学。方法是万变的，而原理是不能变的。方法的变，是三因（因人、因事、因地）而变，但仍合乎原理，也可以说合乎需要的。陈氏太极拳虽然世传已久，但至十六代陈鑫先生才...
综合体育 • 2021-11-14 21:08
原标题：76岁老人自创太极战剑原是吴氏太极拳传人最近有一个词火了“佛系”，什么是佛系生活，问问身边的人知道的还真不多，但在年轻人中迅速流行起来的佛系生活一定是和养生息息相关的。谈到养生，就不得不提我们...
综合体育 • 2021-11-14 21:08
原标题：76岁老人自创太极战剑原是吴氏太极拳传人最近有一个词火了“佛系”，什么是佛系生活，问问身边的人知道的还真不多，但在年轻人中迅速流行起来的佛系生活一定是和养生息息相关的。谈到养生，就不得不提我们...
健身减肥 • 2021-11-30 20:42
深圳中原地产集团，“十年峥嵘中原路，挥斥方遒大深圳”十周年庆邀请宝忠深圳太极拳馆馆长杨宝忠带领集团员工太极拳健身。合力推广太极拳健身事业。中原集团1978年创立于香港，是一家以新房和二手房的房地产经纪...
综合体育 • 2022-11-05 11:18
刚过崇岭再高峰太康遗民骨铮铮极乐万年福久恒对于喜欢晨练的人们来说，每天迎着朝霞起身，让初升的太阳拉长自己矫健的身影，这是一种幸福也是在一种追求，追求健康，体悟快乐，无外如是。王刚，一个有着数十年晨练习...
综合体育 • 2020-11-17 09:13
出席嘉宾大美云台聚太极盛事，山水焦作迎八方来客。6月14日下午，首届“豫见太极”云台山太极拳交流大赛组委会联席会及技术会议在云台山银...
田径 • 2021-11-24 21:41
2018年2月3日，陈氏太极拳名家张振龙老师收徒仪式于中牟龙腾太极馆隆重举行。本次共有6名弟子拜入张振龙老师门下，他们分别是付金虎、颜国平、朱青、崔红跃、张天养、陈国等。他们用自己的努力通过了层层...
皇室战争 • 2021-12-01 05:25
原标题：太极拳推手之“跌”在太极推手中，讲究的是“跌”而不是“摔”。何谓跌太极拳推手，是练习太极拳搏击技术的重要方法，是检验太极拳功架正确与否的主要途径。当然，它对健身强体也极有益处，因此，凡是太极拳...
中超 • 2021-11-22 05:18
太极是一项武术项目，也是一项健康的运动方式，在我国有着悠久的历史。很多中老年人喜欢打太极，但对于太极初学者来说，有一些注意事项是需要我们注意的……速度要均匀初学太极拳时宜慢不宜快，从慢上练功夫，打基础...
综合体育 • 2021-11-22 13:29
陈志江陈式太极拳老架一路节选陈志江，太极拳发源地河南温县陈家沟人，陈家沟陈氏第二十世，陈氏太极拳第十二代嫡宗传人，师承其父陈喜太及伯父陈照森大师。现为陈家沟太极拳推广中心理事、陈照森太极拳研究会（第一...
保健 • 2021-11-08 07:20
【太极】编辑|鹿鸣按劲义何解运用如水行柔中寓刚强急流势难当遇高则膨满逢洼向下潜波浪有起伏有孔无不入按劲，从字面解下按之意，有句俗语，按下葫芦起来瓢，在太极揉手运用中，按劲是阴动还是阳动呢？以太极拳的特...
