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  教练，我不想练太壮！我只想练练胸和胳膊！

  减肥 • 2020-10-28 02:18

    

  　　如果要选一个健身房里最受欢迎的动作，相信很多人都会把票投给卧推，毕竟胸和二头，是大部分新手最钟爱的部位。特别是对于男生来说，谁不想练出一幅MAN到爆的胸肌，随时彰显自己的男人气概。于是很多人刚开始健身...