皇室战争 • 2018-03-31 04:26
想要增肌却不知道怎么练?练了很长时间却没什么效果?那你该重新审视一下你的训练安排了,是不是所有的动作都适合你,在这一阶段的练习要求?或是你在组数和次数上的计划不够合理?肌肉在训练中得到破坏,然后在我们...
汽车 • 2021-11-07 01:52
每次看到国产SUV的月销量榜,很欣喜的看到排在前10位的有好几款SUV,而且月销最差的都是2万左右,H6甚至可以月销超5万,对于这样的成绩国人是很欣慰的,而在光鲜亮丽的另一面,还是很多销量很差的国产车...
健身 • 2020-09-24 08:29
"图中女超人形象的女孩叫杰西卡,她有坚强的冲击力,依靠自己的力量,过上了独立的生活。她表示,她的偶像就是超人,希望自己也有强大的力量,会变成女超人。她非常喜欢粉色的衣服,她自己也说,她心中住着一位少女...
健身减肥 • 2018-04-18 01:34
"图中女超人形象的女孩叫杰西卡,她有坚强的冲击力,依靠自己的力量,过上了独立的生活。她表示,她的偶像就是超人,希望自己也有强大的力量,会变成女超人。她非常喜欢粉色的衣服,她自己也说,她心中住着一位少女...
健身减肥 • 2018-06-25 13:22
"图中女超人形象的女孩叫杰西卡,她有坚强的冲击力,依靠自己的力量,过上了独立的生活。她表示,她的偶像就是超人,希望自己也有强大的力量,会变成女超人。她非常喜欢粉色的衣服,她自己也说,她心中住着一位少女...
宠物 • 2020-10-21 23:48
每个人第一次养狗的时候,都会考虑,到底是选择大型犬还是小型犬呢?大狗可以护家,小狗却特别的可爱,很多人都会纠结。我希望通过今天的故事告诉大家,不要那么纠结,何不大狗小狗一起养呢?这是网友养的两只狗,一...
1米62肌肉男为奥赛拼尽全力,奈何天赋有限,如此块头令人震撼
皇室战争 • 2020-01-07 08:06
在健美圈,身高并不是越高越好,但毫无疑问太矮的个子也很难帮你进一步突破自己,很多顶级健美运动员的个子即使不到170厘米,但也会不低于165厘米,今年奥赛212磅冠军刘易斯的身高便是165厘米,而人民冠...
拳击台上的东方巨人,块头是泰森的两倍,击打对方就像大人打小孩
高尔夫 • 2020-02-21 19:32
自动播放拳击台上的东方巨人,块头是泰森的两倍,击正在播放日本空手道美女宇佐美里香,展示硬派空手道正在播放梅西超燃集锦,真是有如神助!正在播放一龙与崔洪万比赛后发表感言正在播放保级悬念揭晓前中超冠军长春...
NBA哪个球员肌肉块头最大?詹姆斯屈居末位,大本盖倒奥尼尔!
詹姆斯 • 2021-11-30 05:45
显而易见,NBA是一个肌肉男的世界,没有强壮的身体,即便技术再出色,在防守球员的干扰下也无法完整的做出技术动作。就像湖人队的英格拉姆,大学时期是著名的神射手,突破也是相当的犀利,但是在进入NBA之后,...
健身2年和当兵2年,除了肌肉块头外,两者的身体素质会相差多大
体育 • 2020-02-27 18:14
在大家印象里,当兵的人身体素质都非常出色,肌肉看起来不大但是真的很有力气。笔者有一位表哥就是退伍军人。当了2年兵回来后,不仅走路姿势变挺拔了,而且身上的肉明显厚了一圈,非常的结实。由于入伍当兵后都需要...
健身减肥 • 2020-01-17 10:54
现在有不少男性都崇尚拥有一身腱子肉,于是越来越多的人纷纷到健身房里去,参与健身。用健身的方式和途径,练出雄伟的块头。而本文呢,总结了一些常见的练肌肉的时候容易出现的错误。来看看练肌常犯错误吧!第一个错...
心理 • 2020-09-29 19:01
要说在健身界,有很多大爷,无论他们的年龄有多大,总会保持着健身习惯,很多人连1个月都坚持不下去,他们却一练就是几十年。这位大叔叫李仁,来自于越南河内,今年64岁了,曾经是IFBB职业健美运动员,也是一...
健身减肥 • 2020-03-06 09:47
不知道有多少人在看完自己的体检报告后才调整自己的生活习惯,开始运动健身的。然后经过一段时间的努力,各项指标又恢复到了正常水平。健身固然对身体有好处,但是不少人认为,那些职业的健美大块头只是看起来健康,...
健身减肥 • 2020-03-22 14:38
健身是一件持续性很长的事情,不仅要求长时间的坚持,还需要每天花费足够的时间在训练上,日积月累才会看到效果。那么,每天应该训练多长时间呢?相信大家听到频率最高的答案就是1个小时了,但是却很少有人能给出个...
国际 • 2018-02-27 10:11
美国宾夕法尼亚州38岁的歹徒约翰,近日持枪闯入一家银行抢劫,就在其努力把钱装入袋子中,没想到被63岁的过路大爷罗伯特当场制伏,吓得他仓皇逃跑,不久后还是被警方逮捕。据了解,罗伯特是一家酒店的总经理,平...
健身减肥 • 2020-01-16 18:40
在罗尼·库尔曼统治奥赛的年代,舞台上几乎都是令人震撼的大块头肌肉巨兽,此后无数健美人士以长块头为第一要求,如大雷米、大萝莉,身材却欠缺了一些美感。肖恩·罗登是颇有天赋的健美运动员,宽肩细腰的身材很有美...
肌肉大不灵活?给大块头1个月训练时间,格斗能力不逊于专业搏击
健身减肥 • 2021-11-30 11:55
在我们传统的功夫理论中,往往肌肉练的越大,就越不灵活越死板。其实我们忽略了,无论是什么功夫,肌肉力量永远是基础。给那些大块头一些训练时间,他们的格斗能力往往不逊色于专业搏击者,谁说块头大,不灵活?有时...
健身减肥 • 2020-01-01 15:43
经常健身的人肯定深有体会,那就是增肌实在是太困难了!也正是因为肌肉生长太慢的缘故,才会有人铤而走险使用合成类固醇激素。于是,用药也成为了健身健美圈里挥之不去的阴影。尤其是有些人会把“大肌肉”和“打针吃...
深圳 • 2020-02-29 19:43
随着辽宁队去年的夺冠队员们的表现也受到了球迷的认可,在今年像郭艾伦、赵继伟等都有大量的球迷粉丝,而被称为功夫熊猫的韩德君也是有不少的支持者。熟悉韩德君的球迷都知道在现在的CBA联赛里面,韩德君的打球风...
乡村一种热门大块头果,20多斤一个,商贩不愿意收,农民不愿意卖
社会 • 2018-03-13 05:14
当地小编走了约莫一个钟头进入到这座乡村,当地都种植着一种热门大块头果菠萝蜜,成熟了的个头约20多斤一个,再大一点的商贩不愿意收因为太大了不好卖,农民不愿意卖因为长太大了会长熟透,味道不好早晨4点梁伯就...