日本这个国家，人均寿命达到了惊人的80岁以上，而其国民的一生，几乎都在工作中度过。
以致日本人有种半自嘲的说法：“我们要么在年轻时累死，要么年老后孤独死”。
更严重的是，那些“年轻时累死”的日本人，甚至有很大一部分是在重压之下，自杀以求解脱，某种意义上，他们也是被累死的。
“过劳”，已经成为日本人无法逃避的沉重枷锁，这个民族强调奉献、内敛、忍耐，让很多问题总是积攒到爆发的一刻，才被意识到严重性。
例如，两位风华正茂年轻女子的死亡，让日本社会开始正视“过劳死”的严峻现状。
[高桥茉莉]
逝时24岁，东京大学高材生，2015年10月入职日本广告巨头电通，仅仅两个月后，12月25日圣诞节，在公司宿舍里结束了自己的生命。
在她短短的工作期间，每月加班时间达到100小时以上，平均每天近5个小时，每天只有两个小时睡眠。
而上司还在不断施加语言暴力，将她通宵做出来资料批的一文不值，“对公司一点用都没有”。
很容易的，这个初入社会的女孩子换上了抑郁症，一直以来顺风顺水的人生，让她面临困境无法自救，唯有一死求解脱。
事发后，电通社长石井直引咎辞职，公司也开始规定“办公室晚上10时关灯”。
10月6日，东京地方法院宣判，称电通违反劳动法，员工加班远超法定时限，处罚电通约50万日元（约3万人民币）。
对于电通来说，这点罚款连挠痒痒都算不上。
[佐户未]
逝时31岁，一桥大学法律系毕业，2005年起任日本NHK电视台记者。
2013年6月至7月期间，正值日本参议院和都议会选举，佐户未忙于采访候选人、出席各种宣讲会，还要进行录音、文字、图片编辑工作。
连续一个多月每天工作到深夜，一共加班了159小时37分钟。
直到参议院选举结束后3天，2013年7月24日，佐户未被发现在家中床上暴毙，调查显示死因为过劳导致心脏衰竭。
而由于种种原因，这件“过劳死”案件直到将近4年后才被曝光，引起一片哗然。
日本人由于“过劳”造成的猝死和自杀，已经不是个别现象，而且越是年轻，自杀者的比例越高。
日本厚生劳动省公布：
2016年日本人平均工作时间为2024小时，当中7.7%员工每周加班超过20小时，有191人被确认为过劳死。
日本是一个高度秩序化的国家，大多数人的一生都按照预定轨道运行，默默忍耐到退休那天，获得自由和解脱。
而一旦途中脱轨，很多人便无以适从，“辞职脱离集体”会让他们无比恐慌，这是一种比死更大的恐惧。
由此看来，日本每年3万多人自杀的现象，也就不难理解了。
