大家生活中总是会遇到抽血的情况，抽完血医生会给根棉签让你“摁”一会儿。然而，这个“摁”法可是有讲究的。很多人按压手法不当，导致抽血处出现淤青、起包，甚至疼痛。今天，我们就来聊一聊抽血后的按压手法。
错误示范
01
按压面积太小
很多患者抽血后，喜欢用食指、中指甚至小拇指按压，其实这样是错的。抽血会有两个针眼，一个在皮肤上，一个在血管壁，由于操作者的手法、进针角度、皮肤脂肪的厚薄、血管深浅等，血管针眼往往跟皮肤针眼不是重合的（在近心端）。小拇指等手指往往无法有效按压血管针眼，导致渗血，形成紫青和鼓包。这时候，按压面积就要大。
02
边按边揉
很多人急于血液凝固，一会儿拿开看看有没有凝固好，一会儿乱跑乱动，甚至有人揉压抽血处，这些方法都是错误的。抽完血后血小板没有凝固，针眼处仍然继续出血。按压时轻揉，不仅不能止血，反而加速血液流出（挤压作用），效果反而适得其反。因此，在血液凝固前，一定要按压好，不要乱揉，也不要中间拿开。
03
按压时间过短
很多人抽血后往往还有别的检查项目，于是急急忙忙，按压一分钟，棉签一扔，撸下袖子了事。晚上回去，疼的还是自己。正常按压一般需要4-5分钟，年龄大或血小板少的人应该按压更长的时间。
04
袖子勒太紧
大多数患者抽血时都是撸起袖子，在抽完血按压时仍旧没有放下袖子。当穿衣服过多或者袖口过紧时，导致上臂衣服太紧，血液回流不畅，从而引起渗血。应该在按压时，解下衣袖，防止被绑得太紧。而且，在有抽血的检查项目是应该宽松穿着，便于采血和止血。
05
曲起手臂
很多人喜欢曲起手臂按压，其实这种方法是错误的。当屈起肘部时，阻碍了肘部静脉回流，因而增加了肘部静脉的血管内压力，故血液极易从血管针眼渗出，形成皮下淤血，也就是你看到的抽血部位淤青。
正确方法示范
说完了一些注意事项，那么正确的按压姿势应该是什么呢？
抽血完毕后，在针尖抽离你皮肤的瞬间，马上将无菌棉签与穿刺点所在的血管平行直压其上 4—5 分钟，棉签顶端应超过皮肤针眼近心端(靠近心脏方向)，这样，就同时按压了皮肤针眼和血管针眼。同时要注意的是，在按压的时候，你的肘部应该是伸直的!由于血管的原因，有些人还需要在手腕部或手背处进行抽血，这时，为防止按压点滑脱或按压力度不够，在用一只手的大拇指按压棉签顶端的同时另外四个手指在另一侧对应按压，形成上下两个支点，这样就能确保止血效果啦！（如下图所示）
