女性的乳房是女性身体曲线美的重要标志之一，但是近年来，随着乳腺疾病的发病率在不断的升高，而乳房里有肿块疼也时刻威胁着女性的乳房健康和生命安全。乳房疼有肿块？小心惹来乳腺疾病！
乳房里有肿块疼可能会引起的乳腺疾病：
乳房肿块伴疼痛之最轻——乳腺增生
首先可以让女性朋友稍稍安心的是，并非所有的乳房肿块伴疼痛就是乳腺癌。有时候，女性出现这样的情况也可能是乳腺增生在背后作祟。乳房肿块是诊断乳腺增生的主要依据，其肿块多数为多发，大小不一，肿块质地硬韧，不与皮肤粘连，触之有颗粒感。临床上80%的乳腺增生患者都有乳房疼痛的现象，疼痛多双侧，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛。需要提醒的是，女性朋友千万不要以为乳房肿块伴疼痛是乳腺增生就可以万事大吉了，要知道，乳腺增生病情如果长期得不到有效的治疗，是随时可能发生乳腺癌变的。
乳房肿块伴疼痛之最不幸——乳腺癌
其实不管女性的乳房肿块疼痛症状轻重缓急，及时的进行专业的乳腺检查是十分必要的，因为到现在为止，没有一个人可以单单通过症状来判定是否是乳腺癌。泉州博海乳腺专科医院乳腺专家指出，乳房肿块也是乳腺癌最常见的症状，其肿块多以单侧乳腺的单发肿块常见，肿块质地较硬，个别呈囊性。早期乳腺癌患者一般少见有乳房疼痛症状出现，多在晚期癌症病变的时候出现乳房疼痛，因此，提醒女性朋友不要以为乳房肿块没有疼痛就不是乳腺癌，因为无痛性的乳房肿块正是乳腺癌早期特征表现。
消除乳房肿块的方法：
1、心情注意保持愉快
乳房肿块的问题跟心情有一定的关系，心情好了，卵巢正常排卵就不会受到坏情绪的影响，孕激素分泌就会变少，乳腺就不会受到刺激出现病变。
2、睡眠要保持规律
女性因为生活的一些压力，容易出现失眠的问题，其实失眠会导致体内内分泌出现失调，因为就会对体内的各种激素造成影响，所以日常要注意保持良好的睡眠习惯，这样可以降低乳房疾病发生的几率。
3、经常按摩乳房
大家都知道按摩乳房能有助于促进血液的循环，可以在按摩的时候搭配疏通散结组合能更快的消除肿块，它萃取中草药精华，将高浓度的中药外涂乳腺病患出，通过按摩疏经活络，改善微循、环促使乳房快速吸收，将药物成分渗透至皮肤下乳腺组织内，让乳腺得到全面吸收，从而恢复乳腺正常机理。
4，饮食要注意低脂肪高纤维
日常要注意多吃一些豆类和蔬菜，全麦食品之类的食物，这类食物能让人体代谢增加，乳腺就不会这么容易遭受到不良刺激，能够很好地预防乳房出现硬块的问题。
乳房疼有肿块？小心惹来乳腺疾病！对于女性来说，乳房里有肿块是很常见的，但是我们也不能置之不理，当我们发现乳房里有肿块时，不要惊慌，一定要找到适合自己的方法及时治疗，这样才能更好的呵护自己的乳房。
