Nicolas是来自瑞士的健身小伙,也是一名亚裔,一身肌肉不逊于当红健体运动员安德烈、史蒂芬曹等人,曾获得两届欧洲健体冠军,一次世界冠军,他最初健身的原因就是因为太瘦了。
2007年,他的身高155cm,体重54公斤,瘦削的身材一度欠缺自信,于是他决定进入健身房,健身3年后便练出了一身腱子肉,完全改变了自己的外在形象。而且由于健身后饮食量的增加,他的身高也开始增长,目前身高达180cm,所以合理的健身是可以帮助长高的!
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