过去一个星期内，NBA最火爆的新闻莫过骑士詹姆斯在比赛中再次砍下三双的成绩，这一条新闻消息不断出现在各大新闻媒体的头版头条：
第一场：3月14 骑士129-107太阳 詹姆斯28分13篮板11助攻
第二场：3月16 骑士105-113开拓者 詹姆斯35分14篮板6助攻
第三场：3月18 骑士114-109公牛 詹姆斯33分13篮板12助攻
第四场：3月20 骑士124-117雄鹿 詹姆斯40分12篮板10助攻
詹姆斯砍三双取胜雄鹿
勒布朗詹姆斯征战NBA联盟已经15载，目前已经是33岁，在NBA中，这个年纪已经过了职业生涯的黄金期，但是这种定律对詹姆斯老说，那都是形容别人的。本赛季的詹姆斯不管在得分，篮板还是助攻，都是过去三年中最高的，有点返老还童的感觉。
詹姆斯过去四年数据对比
那么，詹姆斯是如何保持这么高的竞技状态的？我们也许能从詹姆斯球场上表现以及私底下的训练也许能找到答案。
1. 詹姆斯本来身体素质就过硬，又加上平对常训练要求非常高，来维持自己身体的竞技状态。
詹姆斯训练
2. 减少了突破，加强了背身单打以及外线投篮，减少受伤概率
詹姆斯背身单打
3. 詹姆斯必须要打出高的竞技状态，确保骑士能进入季后赛。看过以往比赛的都知道，詹姆斯一般都会在季后赛才会发力，但是本赛季不同，骑士人员出走，外加伤病不断，骑士一度都处在季后赛额边缘位置，需要詹姆斯提前爆发，带领骑士骑士进入季后赛。
不管如何，只要有詹姆斯的球队，都会对总冠军发起最有力的争夺，期待詹姆斯能给我们带来一场又一场的视觉盛宴。
