油条,又叫油馍、油果子、油炸果、油炸桧。油条是一种长条形中空的油炸面食,口感松脆有韧劲,是中国传统早点之一。
人们一般与豆浆一起食用。外面的油反复炸不卫生,自己在家做的家庭版油条,油干净,而且每根油条特意做小了点,符合现在都市人的饮食习惯。配上自己榨的豆浆,美味的早餐就好了。
【食材】:面粉,牛奶,玉米油
【做法】
1,里倒入面粉。加入所有材料,水边加边揉。揉成成光滑的面团,醒10分钟,用保鲜膜包裹放冰箱冷藏8小时以上。
2,案板撒上面粉,将冷藏的面团搓成长条。再用擀面杖擀成厚1cm的长条。再切成每个2cm宽的段。
3,隔取一条翻面放在另一条上,两两放在一起。中间用筷子压一下。稍微拉抻两头捏紧。锅里倒油烧热,放入油条面团。
4,面团浮起后,用筷子反复拨油条,使其快速膨胀浮起,炸至金黄色时捞出控油。
【小贴士】
1.油条揉面过程加水不要一次加完,面粉吸水性不同,根据情况酌情添加。
2.炸油条前要把面团两端捏紧拉伸,否则炸的时候油条容易散开。
3.油温不能太高,容易炸黑,也不能太低,油条发不起来,炸的过程要用筷子拨动。