1月30日， CBA常规赛第三十三轮继续开战，上海坐镇主场迎来吉林的挑战。本场比赛对于上海队冲击季后赛极其关键，广州队在主场赢下北京队而上海队也需要在主场赢下对手才能继续和竞争对手积分持平，将季后赛的入场券掌握在自己手中。
因此上海队状态十分积极，首节比赛开始弗雷戴特就助攻张兆旭轻松上篮，帮助上海率先拿分。随后吉林出现多次失误，上海抓住机会，打出11-1的开局，弗雷戴特连续突破对内线造杀伤，并且两罚全中，上海稳住形势。
尼克-明纳拉斯暴扣得分，随后手感火热也命中三分，帮助上海占据领先优势。上海将分差扩大到两位数。上海全队发挥出色以121-103大胜吉林。
多点开花，五人上双上海取得胜利。本场比赛上海队一改往日依靠两位外援单方面得分的习惯，国内球员开始站出来承担一部分进攻重担。全场比赛上海队五人得分上双，其中张兆旭砍下19分12篮板，罗汉琛12分蔡亮10分，球队变得进攻端更加团结。
上海队已经在逐渐吸取教训，对于上海队来说上一场的失利一定让全队上下懊恼，在常规赛第32轮的较量中，上海队主场在原本领先3分的情况下被易立命中漂移三分拖入加时，通过加时赛以112-124被江苏肯帝亚逆转。
赛后主帅刘鹏表示，球队这一场输球很遗憾，而进入季后赛变得很艰难：“这场球输得很遗憾，对于我们后面进入季后赛很艰难。不管再艰难，我们一定要充满自信地去把后面的比赛打好，我们把各方面做得更加好一些。”
而本场大胜吉林的比赛也验证了主帅的教导，球队上下都变得积极，在得分上国内球员也开始承担责任。今晚张兆旭贡献19分，而蔡亮在面对江苏和吉林队这两场防守上，提升了很多帮助球队赢球的关键球员。虽然在上一场比赛中开局的时候防蔡亮布鲁克斯防得不是特别好，被布鲁克斯造犯规但后期经过了一些调整也在慢慢适应比赛。
对于上海队来说，球队赢球固然可喜但是常规赛末段的路途还异常遥远 而球员免不了伤病困扰，在上海队面对浙江的比赛中翟逸扭伤脚踝至今不能出战，往往状态刚有起色，伤病便找上门来。
若想继续把握常规赛末段的比赛，上海队需要继续发挥赛场上团结的斗争精神，过多的依靠外援会使得球队进攻变得单调，而常规赛即将到结尾对于球员体能也是巨大的考验，面对近在咫尺的季后赛球队能否保持团结依旧是亘古不变的取胜之匙。
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