石昱婷的爸爸妈妈都是北京人,90年代初一起去日本打拼。1998年3月5日,石昱婷在日本出生,巧合的是,四年后的同月同日,妹妹石昱莉出生了。但是,石昱婷并没有选择日本国籍,而是十分坚决的代表中国参赛,为国争光!石昱婷5岁那年,因为爸爸被公司派驻到上海工作,举家迁至上海。
高尔夫运动在日本很流行,身在日企的爸爸经常需要陪客户打球。为了不在客户面前“丢人”,爸爸经常会自己去练习场练球。一来两去,一个人练球也怪无趣的,于是爸爸就把石昱婷也带到练习场,找了一个教练教她。那是2005年的夏天。彼时,无论父母还是石昱婷都没有把高尔夫当成未来的发展方向,纯粹当作业余爱好,就像学钢琴、绘画那样,有一搭没一搭的凭兴趣练球。