本世纪初陈忠和率领中国女排时隔十七年重新夺回了阔别已久的世界冠军，紧接着在雅典上演了令亿万观众热泪盈眶的大逆转，时隔二十年重夺奥运冠军，那一批女排姑娘被称为黄金一代；郎平2013年第二次出山执掌女排教鞭，2015年夺得了世界杯冠军、2016年里约奥运会冠军，重演了陈忠和带队的一幕幕。
如果把陈忠和时期的女排和郎平时期的这支队伍比较，哪一支更强一些？也许有人会说论单个队员挑出来比绝对实力，还是现在这支女排的队员更强，论整体的捏合还是黄金一代更显优势。
黄金一代的防反在当时就是一绝，世界独一无二的，那种防守的韧劲儿，起球的柔韧度、多个回合当中的快速反击，防守反击中的各种战术，打的真的拍手叫绝、赏心悦目。当时中国女排的防反就用二字概括：稳、快。当年的日本队也是靠防反吃饭的，遇到中国队时防不住也形成不了反击，屡屡被中国队横扫，美国队拥有世界上最棒的自由人斯科拉，也有防守强人汤姆·洛根，她们跟其他队打防反是优势，和中国队打是劣势。里约夺冠的这支中国女排防反更多的是靠朱婷在砸，到位球有时给副攻或副攻掩护下的二号位，防反中很少有黄金一代眼花缭乱的战术球。
黄金一代配合的流畅度也比现在的队伍强，她们很少有失误，一场比赛下来甚至零失误，行云流水的进攻让对方防不胜防。刘亚男的快球当时堪称世界最快背飞，杨昊的平拉开也是世界上最快的，这就需要平时和二传配合的相当默契，稍微快一点或者慢一点就失误了。现在队员普遍高大，为了保证成功率，副攻的快球都是小半高，主攻打的平拉开是高拉开，速度也慢了下来。
黄金一代有两个位置世界顶尖，目前的女排队员还没有强于她们的，一个是二传，一个是接应。冯坤的传球隐蔽性特别强，本身中国女排当时身高并不高，必须传的又快又平才能避开欧美球队的拦网，冯坤经常传出空门儿，或者将对方副攻挂在网上，直接幌晕对方拦网人；周苏红是中国女排史上不可多得的接应，防守好，进攻手法多变，当时女排防守她包大半个球场，进攻战术都围绕着她来做。现在的女排很难再找到这样出众的二传和接应了。
