2018年的元旦刚过，经过短暂休整的北控足球队昨日在上海再次集结，开始了新一阶段的冬训。
昨天下午，北控进行了本阶段的第一堂训练课，以体能和技术训练为主。上海正值雨季、天气阴冷，但球员们并没有受到太大的影响，因为在假期里他们执行了体能教练布置的运动计划，如今得以更快的集中精神并投入训练。
除了队里的老面孔，今天范凌江也来到球队，这名来自青岛黄海的左脚将将与球队合练；而在上海期间，球队陆续还会有试训球员加入。
上海阶段的训练对球队的体能储备和技战术磨合都有重要意义，也是对热身比赛的最后准备。球队将在1月21日飞往海外，进行5-6场热身赛，并在春节前回到国内，而春节后球队将再次到南方鏖战。
