孩子生病的时候达人有种说不出的感觉，尤其是孩子咳嗽的时候，吃什么止咳糖浆或者打针都没用的时候，并且还伤害身体了。看着宝宝，做家长的痛心疾首！上半个月宝宝咳嗽了快半个月，一直不好。家里的外公是学中医的，外公过来后要我们不用再带去医院了，说：从宝宝的舌苔看，积食很严峻，并且宝宝脾胃功能不好，体质差，是长期吃药注射，抗生素形成的体质危险！这时再给宝宝吃药，无疑是泼油救火了！最好可以用食疗方法给调解好！就给了一个宝宝医治咳嗽的食疗方子！宝宝就喝了两次，就好了！我悬着的心也放下了。第一步：
截白萝卜加一块姜，切丝放在碗里备用，若是家里有那种便切器就最好了，切的越细越好哦！
第二步：
将萝卜丝和生姜丝放入碗中，加水，水量漫过萝卜丝和姜丝就可以了（不要太多的水），然后放在蒸锅上面蒸熟即可服用！
第三步：
标签蒸煮时，蒸的时间切记不要加油和盐，可以在蒸熟后加少许盐或者冰糖。注意，蒸熟后只喝里面的汤水就可以了。姜丝不要哦！
正常咳嗽不是很严重的时候就服用，效果是最好的。严重点的就要多吃几次，也可以存着留着备用。
像宝宝这种咳嗽，还有其他感冒、流鼻涕、积食等小毛病，直接打针吃药根本也不起不到根治的目的，只能够靠平时的疗养，能食疗就尽量不去医院，毕竟众所周知的，打折吃药使用抗生素的话，对宝宝的身体也有一定的伤害。有了家里老人和中医的帮助，我渐渐学会整理与收集好用无害有效果的食疗方，还有一些推拿方，并且把这些年有用过的方法都记录在了朋友圈中，慢慢的也有了快一百种了，有心的妈妈可以随时查看，我也会不定时的在头条更新。
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