女性在选择食物时，一般会以闻到的为优先，品尝到才在其后。因此相对闻起来味道怪异的食物，往往不会成为女性择食的优先选择。但是往往这些，对女人的身体有着莫大的好处。
吃榴莲能缓解痛经：榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。中南大学湘雅医院营养科李惠明教授告诉记者，榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。
吃大蒜让你拥有一头秀发：很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新，其实，它是女性的“健康卫士”。大量流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低。李惠明教授表示，每天吃半头生大蒜，就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用。每天坚持进食一头生大蒜，就能对阴道炎起到很好的防治作用。
即便吃完嘴中闻起来味道很怪，但是对身体的帮助很大。我们在平常对饮食方面一定要进行合适的调理，这样才有利于我们身体的发展，促进各个方面的循环。
