早起刷牙时牙刷沾血，一照镜子牙龈红肿？平时口气很重，跟爱人、家人、朋友近距离交流接触时好尴尬？……可能是牙周病找上了你！
牙周病是继癌症和心血管疾病之后危害人类健康的第三大疾病，在我国，不同程度的牙周病发病率高达85%。也就是说，10个人中至少有8个人得牙周病。
牙周病是啥？
牙周病是指发生在牙支持组织（牙周组织）的疾病，包括仅累及牙龈组织的牙龈病和波及深层牙周组织（牙周膜、牙槽骨、牙骨质）的牙周炎两大类。牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。
牙周病的早期症状不易引起重视，造成牙周组织长期慢性感染，炎症反复发作，不仅损害口腔咀嚼系统的功能，还会严重影响健康。
牙周病对人体健康有什么危害？
1 对口腔健康的影响
引起牙龈出血、牙龈肿胀疼痛，牙齿松动移位，口臭等。其破坏力强，可累及多数牙，直接后果是造成多个牙齿脱落，严重影响饮食和健康，降低生活质量。
2对修复(镶牙)、正畸(纠牙)及种植牙等其他口腔治疗的影响
如果牙周炎症没有得到控制，可导致修复失败，正畸中牙齿松动、种植牙脱落等。
3对全身健康的影响
牙周病与许多全身疾病的关系则更需引起人们重视和警惕。近年研究表明牙周炎与急性或亚急性感染性心内膜炎、冠心病、心肌梗塞、脑血管病、早产低体重儿、胃炎、胃溃疡、类风湿性关节炎、肾病等有关。
牙周病的形成原因
1全身因素
全身因素在牙周病的发展中属于促进因子，全身因素可以降低或改变牙周组织对外来刺激的抵抗力，使之易于患病，并可促进龈炎和牙周炎的发展。全身因素包括有：
（1）内分泌失调 如性激素、肾上腺皮质激素、甲状腺素等的分泌量异常。
标签（2）饮食和营养方面 可有维生素C的缺乏、维生素D和钙、磷的缺乏或不平衡、营养不良等。
（3）血液病与牙周组织的关系极为密切 白血病患者常出现牙龈肿胀、溃疡、出血等。
2局部因素
（1）菌斑 是指粘附于牙齿表面的微生物群，不能用漱口、水冲洗等去除。现已公认，菌斑是牙周病的始动因子，是引起牙周病的主要致病因素。
（2）牙石 是沉积在牙面上的矿化的菌斑。牙石又根据其沉积部位和性质分为龈上牙石和龈下牙石两种。龈上牙石位于龈缘以上的牙面上，肉眼可直接看到。
龈上牙石中无机盐的主要来源是唾液中的钙、磷等矿物盐。龈下牙石主要是龈沟液和渗出物提供矿物盐。
（3）创伤性咬合 咬合时若咬合力过大或方向异常，超越了牙周组织所能承受的合力，致使牙周组织发生损伤，称为创伤性咬合。创伤性咬合包括咬合时的早接触、牙合干扰、夜间磨牙等。
（4）其他 包括食物嵌塞、不良修复体、口呼吸等因素也促使牙周组织的炎症过程。
如何判断自己是否得了牙周病？
牙周病的临床症状为：牙龈出血，牙龈肿胀疼痛，牙齿松动、移位，咀嚼不适，口臭等。
当您出现下述症状的任何一条，就说明您可能有牙周的疾病了，需要去找专业的牙周医生：
1.刷牙或咬硬食物时牙龈出血；
2.牙龈经常肿痛；
3.牙齿之间的间隙逐渐加大；
4.牙龈退缩；
5.牙齿松动或位置发生改变；
6.牙齿变长；
7.持续的口腔异味(口臭)；
8.咀嚼时无力或不适。
如何预防牙周病?
预防牙周病的基本原则是在一生中不断地彻底清除牙菌斑和牙石。
1有效刷牙
每天早晚各一次，每次至少2分钟；提倡用Bass刷牙法。
2使用牙线
推荐在晚上临睡前刷牙前或后使用一次。牙缝大者可使用牙缝刷。
3 提倡每半年到一年进行全口洁治(洗牙)4戒烟
口腔问题看似很小，如果你不重视引起的后果可能就很大了，所以平常一定要注意各种不寻常的小毛病，防患于未然~
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