作为女人，都希望自己能够享受永恒的青春，但生老病死是人之常情，每一个人都逃脱不掉，不过在现实生活当中，也有一些人的青春期比别人要长很多，而陈意涵就是其中的一个。
现在的陈意涵已经35岁了，但她看起来依然是20出头的模样，想必她的同龄人都非常羡慕吧，毕竟能够保养到这种程度也实属不易。
最近是陈意涵35岁的生日，为了庆祝这个特别的生日，陈意涵参加了马拉松长跑，对于任何人来说，马拉松长跑都是一项非常艰巨的任务，同时也是一个非常痛苦的项目，一般女孩子是不愿意去参与的，因为这需要很大的运动量，如果平时没有进行过锻炼，根本不敢参与，但陈意涵平时本身就是一个爱运动的人，所以她对这个项目非常感兴趣。
网友们也纷纷留言，称赞她是元气少女，甚至说，陈意涵这才是真运动，不是摆拍，不像某些明星之类。也因此还造成不小争论。
对于陈意涵来说，或许只有这样才能够显得她的生日更有意义，而粉丝们在得知偶像参加马拉松之后，也跟着一起去，在粉丝的陪同下，35岁的陈意涵跑完了马拉松，并好好庆祝了自己的生日。
当今社会有很多人都在为保养而发愁，为了能够让自己永远青春貌美，大家想了很多办法，比如说采用各种各样的保养秘术，又或者说采用各种各样的保养产品。其实最好的保养方法就是运动，经常运动的人会更难衰老，而且她们的皮肤会更显光泽，看起来有一种青春之美。
陈意涵就是这样的一个女孩子。她平常非常喜欢运动，而且坚持了很多年，也正是因为如此，她才能够保持自己的美貌，即便现在已经35岁了，看起来照样是少女模样，不过在娱乐圈里，像她这样的女孩子并不少。
她的好闺蜜张钧蜜就是如此，大家都知道张钧蜜跟陈意涵是一对好闺蜜，两人感情很好，而在她们过33岁生日的时候，还专门出去旅行过，张钧蜜平时也很喜欢运动，毕竟是闺蜜嘛，所以在兴趣爱好方面也有诸多相似之处，张钧蜜现在看起来也十分年轻，至少完全不像是35岁的人，反倒像是20多岁的小姑娘。
想必很多人都喜欢阿娇吧，阿娇现在已经36岁了，但看起来却依然年轻貌美，阿娇有一个特点，就是非常喜欢运动，她平时经常出入健身房，而且她有时候会独自一人在练舞室练舞，反正这也是一种非常不错的训练方法，不仅可以提高自己的职业素养，同时还可以达到锻炼身体的结果，现在的阿娇也出落的像20多岁一样，跟十年前并没有什么差别。
大家希望青春永驻吗？如果你们也想像她们一样貌美如花，那么就赶紧运动起来吧，告别宅女，做一个爱运动的女孩子。
