华悦网
当前位置: 首页 >健康 >减肥 >正文

麻婆豆腐——绞肉很有弹性!让口感更好

2021-11-05 12:56    

加了自制的花椒油,麻婆豆腐又麻又香,烹煮时就已经觉得好想配饭!用了后腿绞肉ㄧ起煮,绞肉很有弹性!让口感更好。

食材

家常嫩豆腐:2块

绞肉:150g

蒜头:3瓣

姜:1小块

葱:3根

自制蒜蓉辣椒酱或市售豆瓣酱:1~2汤勺

太白粉:2茶勺

调味料

酱油:1汤勺

盐:1茶勺

黑胡椒粉:少许

糖:1茶勺

花椒油

花椒:20g

沙拉油:1碗

做法

1、1碗油+20g花椒,冷油小火慢炸,炸到花椒香飘出,花椒粒周边起小泡泡即可。炸好的花椒粒可以留下放凉,打成粉用来煮川菜

2、豆腐洗净,用滚水泡ㄧ下沥干;葱、蒜洗净备用

3、蒜、姜切细末;炸油的花椒用刀切碎备用。葱切花

4、豆腐切小丁

5、锅热后放入花椒油,入绞肉,下1/3茶匙的盐及少许黑胡椒粉拌炒

6、绞肉半熟时,放入蒜、姜末一起炒香

7、接着到入自制蒜蓉辣椒酱或豆瓣酱炒出色泽

8、接着加入酱油拌炒上色

9、放入豆腐丁轻轻拌匀

10、加入水约淹到豆腐的一半多一点,大火煮滚后转小火,煨煮10分钟,并试味道调咸度

11、想用砂锅上菜的话,则汤未滚前就先倒过去砂锅,如果没有要用砂锅就不用做此步骤

12、趁煮豆腐时备好太白粉+水,待味道调整好后,进行勾芡并再次煮滚,最后再淋上少许花椒油并洒上葱花即可

品牌、内容合作请点这里: 寻求合作 ››

榜单

今日推荐