在夺得足协杯冠军后，绿地申花已经开始放假，不过这并不意味着球员们可以放松对自己的要求，俱乐部给球员们留的“家庭作业”一点也不轻松。
据《申花队报》透露，放假之前，教练组给队员们发了一份文件，列出了训练要求和注意事项，俱乐部明确了球员们的超重范围在两公斤以内。如果假期后任何球员增长超过两公斤，那么就将会被罚款，每0.5公斤罚款5万。
在俱乐部发放的这份注意事项当中，教练组还对球员们的饮食方面有着非常细致的要求，比如不可过量摄入脂肪，每天要吃5种以上的水果蔬菜等等。
据悉，球员们的假期在一个月左右，随后他们就将进入新赛季的备战期，尤其是拿到亚冠资格后，他们将面临三线作战，这对于球队是一个不小的考验。
